راهها ی افزایش وزن چیست؟

سلام،
طیف بسیار متنوعی از عوامل وجود دارند که می توانند منجر به از دست دادن اشت‌ها شوند.
از مشکلات روحی روانی گرفته تا انواع بیماری‌های جسمانی.
برخی از این شرایط کوتاه مدت و برخی بلند مدت هستند.
درمان بی اشت‌هایی دقیقا به پیدا کردن علت این عوامل بر می گردد.
اگر به صورت جدی نگران از دست دادن اشت‌ها و وزن خودتون هستید بهتر است حضوری به پزشک مراجعه نمایید.
متخصصین داخلی و مشاورین تغذیه و رژیم درمانی نقطه شروع خوبی برای ریشه یابی این عوامل می باشند.
برای بررسی دقیق تر در هر نقطه ای که تشریف دارید به یکی از این متخصصین مراجعه کنید

با سلام.
اول از همه اینکه باید دلیل کتهش وزنتون معلوم شه.
شما باید یه چکاپ کامل خونی بشید هم تیروئید و هم بقیه ی نشانگر‌ها چک بشن.
بعد میتونید برای چاقی اقدام کنید و به متخصص تغذیه مراجعه کنید اما اگر اشتهاتون بصورت غیر ارادی کم شده میتونه بخاطر مشکلات روحی یا جسمی باشه

سلام.
برای جبران وزن و افزایش اشت‌ها بررسی و علت یابی لازم است.
می توانید از مشاور تغذیه کمک بگیرید.

با سلام
اگر کاهش وزن بدون دلیل باشه بهتر است بررسی آزمایشگاهی انجام دهید ولی شما می فرمایید که دلیل کاهش وزن شما بی اشت‌هایی است.
پس ابتدا علت بی اشت‌هایی را در عواملی مانند استرس جدیدی که شاید تازه به شما وارد شده و یامصرف دارویی جدید و یا بی نظمی در خواب جستجو کنید اگر این عوامل وجود نداشت آنوقت از یک متخصص داخلی جهت انجام برخی آزمایشات مانند بررسی تیروئید و کم خونی و کمک بگیرید.
سلامت و تندرست باشید

با سلام
باید علت کم اشت‌هایی شما مشخص بشه برای ارزیابی بیشتر به همکاران تغذیه مراجعه نمایید