هرکاری میتونستم کردم ولی وزنم پایین نمیاد چه کارکنم؟ ترکیب رژیم و ورزش توصیه می شود و در صورت مقاوم بودن از دارو ها و مکمل های مجاز استفاده می شود. البته بعد از رد برخی مشکلات مثل کم کاری تیروئید،افسردگی و.. با سلام احتمالا بدن شما مقاوم شده(سوخت و ساز پایه بدن شما کاهش یافته است) که باید اصلاح شود. سلام بایستی بررسی های آزمایشگاهی انجام شود در صورت نبودن مشکل خاصی رژیم خاص برای از بین بردن مقاومت وزنی به شما ارائه شود..

وزنم , میتونستم , هرکاری

سلام آقای دکتر ببخشید مزاحمتون شدم من وزنم ۱۱۸کیلو هست هرکاری میتونستم کردم ولی وزنم پایین نمیاد بالای ده تا دکتر رریم هم رفتم فایده ای نداشته شما بگید چه کارکنم ممنونم؟

3
0

هرکاری میتونستم کردم ولی وزنم پایین نمیاد چه کارکنم؟ وزنم , میتونستم , هرکاریترکیب رژیم و ورزش توصیه می شود و در صورت مقاوم بودن از دارو ها و مکمل های مجاز استفاده می شود. البته بعد از رد برخی مشکلات مثل کم کاری تیروئید،افسردگی و.

0

هرکاری میتونستم کردم ولی وزنم پایین نمیاد چه کارکنم؟ وزنم , میتونستم , هرکاریبا سلام احتمالا بدن شما مقاوم شده(سوخت و ساز پایه بدن شما کاهش یافته است) که باید اصلاح شود

0

هرکاری میتونستم کردم ولی وزنم پایین نمیاد چه کارکنم؟ وزنم , میتونستم , هرکاریسلام بایستی بررسی های آزمایشگاهی انجام شود در صورت نبودن مشکل خاصی رژیم خاص برای از بین بردن مقاومت وزنی به شما ارائه شود.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

افزایش وزن برای برخی افراد ممکن است چالشی باشد، اما این امر از طریق مصرف مواد غذایی با کالری بالا، ترکیب غذایی مناسب شامل پروتئین‌های بیشتر، افزایش تعداد وعده‌های غذایی روزانه، و انجام تمرینات ورزشی منظم امکان‌پذیر است. همچنین، مشاوره با یک تغذیه‌شناس یا پزشک تغذیه می‌تواند به افراد کمک کند تا برنامه غذایی مناسبی برای افزایش وزن خود تنظیم کنند. برای مشاوره دقیق‌تر، توصیه می‌شود با پزشک متخصص تغذیه مشورت کنید.