چرا وزنم تغییر نمیکند؟ سلام.بهتره تحت نظر متخصص تغذیه باشیددر صورت صلاحدید ابتدا آزمایش بدید و با رژیمهای اصولی (نه کم خوری یا نخوردن!)ماهیانه 4 کیلو و نه بیشتر وزن کم کنیدتابه صورت مستمر کاهش وزن داشته باشید و پس از مدتی به وزن ایده آلتون برسید.از رژیمهای خودسرانه و مصرف دارو و مکمل بدون تجویز پزشک جدا خودداری کنید .. با سلام دوست عزیز بدن انسان کاملا هوشمند است و زمانی که غذای خود را به مقدار زیاد محدود می کنید تصور می کند که مشکلی مثل سیل یا زلزله پیش آمده و شما دسترسی به غذا ندارید، و سطح متابولیسم و یا سوخت و ساز خود را کاهش می دهد و یا به اصطلاح صرفه جو می شود. شما به یک رژیم متناسب و ورزش نیازمند هستید که ابتدا سطح متابولیسم بدن افزایش پیدا کند. همچنین امکان دارد دچار سوئ مزاج سرد شده باشید که نیاز به رژیم خاص دارد.. سلام می بایست تحت نظر قرار بگیرید تا ابتدا آزمایش های لازم انجام شود سپس علت عدم کاهش وزن شما پیدا شود.

وزنم , نمیکند

سلام با عرض خسته نباشی با همه دست اندر کاران سایت

بنده خانمی ۳۸ساله هستم با وزن۱۰۶.هر کاری میکنم وزنم پایین نمیاید از قرص های بازار و دستور های غذایی بعضی پزشکان استفاده کرده ام اما وزنم تغییری نکردممنون میشوم اگر من را راهنمایی کنید

3
0

چرا وزنم تغییر نمیکند؟ وزنم , نمیکندسلام.بهتره تحت نظر متخصص تغذیه باشیددر صورت صلاحدید ابتدا آزمایش بدید و با رژیمهای اصولی (نه کم خوری یا نخوردن!)ماهیانه 4 کیلو و نه بیشتر وزن کم کنیدتابه صورت مستمر کاهش وزن داشته باشید و پس از مدتی به وزن ایده آلتون برسید.از رژیمهای خودسرانه و مصرف دارو و مکمل بدون تجویز پزشک جدا خودداری کنید .

0

چرا وزنم تغییر نمیکند؟ وزنم , نمیکندبا سلام دوست عزیز بدن انسان کاملا هوشمند است و زمانی که غذای خود را به مقدار زیاد محدود می کنید تصور می کند که مشکلی مثل سیل یا زلزله پیش آمده و شما دسترسی به غذا ندارید، و سطح متابولیسم و یا سوخت و ساز خود را کاهش می دهد و یا به اصطلاح صرفه جو می شود. شما به یک رژیم متناسب و ورزش نیازمند هستید که ابتدا سطح متابولیسم بدن افزایش پیدا کند. همچنین امکان دارد دچار سوئ مزاج سرد شده باشید که نیاز به رژیم خاص دارد.

0

چرا وزنم تغییر نمیکند؟ وزنم , نمیکندسلام می بایست تحت نظر قرار بگیرید تا ابتدا آزمایش های لازم انجام شود سپس علت عدم کاهش وزن شما پیدا شود

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

مشکلات عوامل مختلفی می‌تواند علت عدم تغییر وزن شما باشد. از جمله این عوامل می‌تواند مشکلات هورمونی، عادات غذایی ناسالم، کمبود ورزش یا حتی مشکلات روحی و استرس باشند. برای حل این مشکلات بهتر است از یک پزشک تخصصی مشاوره بگیرید تا با بررسی دقیق و تست‌های لازم، علت اصلی مشکل شناسایی شود و برای شما برنامه‌ای مناسب تنظیم شود. همچنین باید به راهنمایی‌های پزشک پایبند بمانید و صبور و پیوسته برنامه‌های درمانی را انجام دهید.