من32ساله قدم167 وزنم45 خیلی بی اشتها هستم برای اضافه وزن چکار کنم؟ با سلام توصیه ام بررسی توسط روانپزشک از نظر علل ایجاد کننده حالت فوق و درمان مناسب با توجه به تشخیص است..

اشتها , وزنم , منساله , افزایش وزن , لاغری

با سلام وخسته نباشید من۳۲ سال سن دارم وزنم ۴۵کیلوگرم هست واقعا از لاغریم رنج میبرم اصلا اشتها به غذا ندارم چندین بار تحت نظر دکتر تغذیه بودم فقط بهم برنامه غذایی سنگین دادن ولی متاسفانه من هیچ اشتهایی به غذا ندارم دوست دارم حداقل یه داروی مکمل بهم معرفی کنید که اشتهامو باز کنه بتونم غذا بخورم در ضمن من کم کاری تیرویید هم دارم وقرص لئوتیروکسن رو روزی ۱دونه میخورم توی آخرین آزمایشم پزشکم گفت روند تیروییدم خیلی خوب شده

1
0

من32ساله قدم167 وزنم45 خیلی بی اشتها هستم برای اضافه وزن چکار کنم؟ اشتها , وزنم , منساله , افزایش وزن , لاغریبا سلام توصیه ام بررسی توسط روانپزشک از نظر علل ایجاد کننده حالت فوق و درمان مناسب با توجه به تشخیص است.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

برای افزایش وزن بهتر است از روش‌های تغذیه‌ای سالم و مکمل‌های مناسب استفاده کنید. می‌توانید از مواد غذایی غنی از پروتئین، چربی سالم مانند آووکادو و مغزها، و کربوهیدرات پیچیده مانند نان تمام‌ جو استفاده کنید. همچنین می‌توانید با مشاوره پزشک تغذیه، برنامه تغذیه اختصاصی برای افزایش وزن خود تهیه کنید. در خصوص مصرف هر گونه مکمل یا دارو، حتماً با پزشک مشورت کنید تا اطمینان حاصل شود که با داروهای مصرفی شیوع تداخل ندارد. از طرفی بررسی‌های پزشکی دوره‌ای برای پیگیری وضعیت تیروئید و تنظیم دارویی مناسب ضروری است.