استفاده از مس گینر کاله عوارض دارد؟

سلام برای افزایش وزن میخوام در کنار تغذیه روزانه یک پیمانه کوچیک مصرف کنم میترسم عوارض داشته باشه شما تایید میکنید؟اگه نه ممنون میشم یه پودر برای افزایش وزن سالم بهم معرفی کنید

0

سلام و وقت بخیر افزایش وزن اصولی و پایدار یک پروسه کاملا تخصصیه که باید حتما زیر نظر مشاورین تغذیه و رژیمدرمانی انجام بشه.ترکیب بدن،دریافتهای غذایی و علت وزن کم شما باید اول بررسی بشه بعد رژیم و پودر افزایش وزن مناسب شما تنظیم و تجویز بشه.

نازنین سادات سید عباسیان

تغذیه و رژیم درمانی
 نازنین سادات سید عباسیان
0

سلام.عوارضی نداره اما کمکی هم بهتون نمیکنه.شما در درجه اول باید یک رژیم غذایی اصولی داشته باشید.

جواد واحدی

تغذیه و رژیم درمانی
 جواد واحدی
0

سلام روز بخیر اگر بدنبال نتیجه دهی مطلوب هستید توصیه نمی کنم

رضا افتخار

تغذیه و رژیم درمانیسو تغذیه ، افزایش وزن ، لاغری موضعی
 رضا افتخار
0

سلام .صرف اضافه شدن عدد وزنتون مهم نیست ، مهم اینه که این اصافه وزن تا حدممکن از چربی نباشه، توصیه میکنم که برای افزایش وزن اصولی اقدام کنید .

دکتر بهاره توانا

متخصص پزشکی ورزشیلاغری . درد کمر و گردن . آرتروز
دکتر بهاره توانا
0

با سلام مشکلی نداره میتونین مصرف کنین اما برای افزتایش وزن ماندگار درکنار ورزش برنامه غذایی اصولی کمک کننده است

کاظم اسلامی

تغذیه و رژیم درمانی
 کاظم اسلامی
0

با سلام و وقت بخیر، به صورت کلی برای همه ی افراد توصیه نمی شود. رژیم غذایی می تونه بهترین گزینه باشد.

دکتر سیدامیر طباطبائی زاده

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی
دکتر سیدامیر طباطبائی زاده
0

پودر مس گینر مثل گینر کاله میتواند در افزایش وزن کمک کند، اما مصرف خودسرانه توصیه نمیشود چون کالری و قند بالایی دارد و ممکن است باعث نفخ، مشکلات گوارشی یا فشار روی کبد و کلیه شود؛ بهترین کار این است که تحت نظر پزشک یا متخصص تغذیه و پس از بررسی کامل وضعیت بدنی و نیاز کالری مصرف شود و همزمان با تغذیه سالم و پرکالری طبیعی (مثل شیر، تخممرغ، مغزها و پروتئینهای کامل) باشد تا افزایش وزن سالم و ایمن اتفاق بیفتد.

غزل غفاری

تغذیه و رژیم درمانی
 غزل غفاری