آیا کاهش وزن موضعی از ناحیه پایین تنه امکان پذیر می باشد؟

آیا کاهش وزن موضعی از ناحیه پایین تنه امکان پذیر می باشد؟

0

با سلام دوست عزیز هرفرد دارای یک فرم بدنی مخصوص به خود است( سیب، گلابی، ساعت شنی و .). برای مثال در فرم گلابی، بیشتر چربی ها در قسمت پایین تنه ذخیره میشود. راه حل شما رژیم+ ورزش های هوازی+ ورزش های مخصوص فرم دهی ران و باسن، به صورت توامان می باشد.

فائزه عسکری

تغذیه و رژیم درمانی
 فائزه عسکری
0

سلام استفاده از روش های لاغری موضعی همراه با رژیم غذایی مناسب باعث کاهش سایز پایین تنه شما می شود

مطب تغذیه و رژیم درمانی(لاغری)

محمد جواد آسایشمشاور تغذیه و رژیم درمانی
مطب تغذیه و رژیم درمانی(لاغری)
0

سلام بله در صورت صلاحدید و تشخیص مشاور تغذیه می توانید از دستگاه های لاغری موضعی متناسب با فرم بدنتان استفاده کنید

امیر نصرتی

تغذیه و رژیم درمانیلاغری موضعی با دستگاه ،تغذیه بیماران ...
 امیر نصرتی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

کاهش وزن موضعی از ناحیه پایین تنه امکان پذیر نیست زیرا کاهش وزن تنها در سطح کلی بدن اتفاق می‌افتد. برای کاهش وزن از ناحیه خاصی مثل پایین تنه، نیاز به تمرینات کاردیو و تقویت عضلات آن ناحیه است. اصولا نمی‌توان با تمرینات موضعی یا رژیم غذایی خاص، وزن موضعی را کاهش داد. بهتر است برای رسیدن به اهداف وزنی خود، یک برنامه تمرینی کامل و تغذیه مناسب را رعایت کنید. همچنین مشاوره با یک متخصص تغذیه و مربی ورزشی نیز می‌تواند کمک زیادی به شما داشته باشد.