برای کم خونی شدیدکه در اثر سقط بوده چه رژیم غذایی پیشنهاد میکنید؟

با سلام دوست عزیز در سقط های مکرر علاوه بر کم خونی کمبود مواد مغذی دیگر و همچنین کمبود آب بدن نیز ایجاد می شود. پس طبیعی است که تنها با مصرف مکمل های آهن، نتیجه نگرفته باشید. ایشان باید از غذاهای مقوی و مفرح مطابق با مزاجشان استفاده نمایند. درصورت لزوم ماساژ با روغن های مناسب طبع انجام شود.

سلام علاوه بر قرص آهن با دوز درمانی بایستی مکمل مولتی ویتامین مینرال نیز دریافت کنند.در مورد غذا ، باید تنوع غذایی بالایی داشته باشند و حتما گوشت قرمز و جگر گوسفند در رژیم غذایی ایشان موجود باشد.

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

اولا باید توجه داشت که بهترین راه درمان کم خونی، ابتدا شناخت دقیق دلایل و پیش زمینه های آن است. در این مورد، کم خونی شدید ناشی از سقط می تواند به دلیل از دست دادن خون زیاد در سقط بوده باشد. رژیم غذایی غنی از آهن و پروتئین، ممکن است به شما کمک کند. خوراکی های غنی از آهن شامل گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخم مرغ، حبوبات، سبزیجات برگ سبز تیره و غلات کامل هستند. خوراکی های غنی از پروتئین نیز می توانند به تولید گلبول های قرمز کمک کنند. این خوراکی ها شامل گوشت، ماهی، تخم مرغ، لبنیات، حبوبات و بادام هستند. در نهایت، با یک متخصص تغذیه مشورت کنید تا بتوانید یک برنامه را متناسب با نیازهای خاص شما طراحی کنید.

سلام به شما، متأسفم که مادر شما دچار کم خونی شده‌ است. برای بهبود کم‌خونی ناشی از سقط، رژیم غذایی سرشار از آهن و ویتامین C توصیه می‌شود. غذاهایی مانند گوشت قرمز، جگر، ماهی، تخم‌مرغ و سبزیجات برگ‌دار تیره مانند اسفناج و جعفری باید در رژیم غذایی گنجانده شوند. همچنین مصرف حبوبات، خشکبار مثل خرما و انجیر و آجیل‌هایی مثل بادام و گردو مفید است. برای جذب بهتر آهن، همزمان با مصرف این غذاها، از منابع ویتامین C مانند مرکبات، توت‌فرنگی، و فلفل دلمه‌ای استفاده نمایید. اگر درمان دارویی تغییر ایجاد نکرده است، بهتر است با یک متخصص تغذیه یا پزشک زنان مشورت نمایید تا دلایل احتمالی دیگری بررسی شود.