پودر گینر بخورم یا قرص گین آپ؟ سلام حتی مصرف آب بی رویه باشد مضرهست.هیچ چیزی هم بدون عارضه وجود ندارد.بلکه درجه بندی در عوارض دارند. هیچکدام عزیرم. اگه قبلا تجربه افزایش وزن را از طریق رژیم غذایی داشتید تحت نظر مشاورین تغذیه و رژیم درمانی باشید تا با شخصی سازی دوره رژیم درمانی و داده های کافی پلن رضایت بخش تری براتون طراحی کنن. سلام تحت نظر متخصص تغذیه با ورزش و تغذیه وزن بگیرید اگر چه روند وزن گیری کند تر میشه ولی سلامت شما مهم تر هست. با سلام، قرص گین آپ به علت عوارض احتمالی توصیه نمی شود. سعی کنید با رژیم غذایی وزنتون را بالا ببرید تا عوارضی نداشته باشد.. قرص گین آپ فاقد مچوز است و توصیه نمیشود قبل از مصرف هر مکل یا دارو باید علت کم وزنی شما مشخص بشه. پودر انترامیل پر پروتئین و یا فست میل پروتئین انتخاب های بهتریه. قرص گین آپ به دلیل داشتن برخی ترکیبات غیرمجاز یا مشکوک که ممکن است در برخی برندها وجود داشته باشد، میتواند برای سلامتی خطرناک باشد. این ترکیبات ممکن است عوارضی همچون مشکلات گوارشی، آسیب به کبد یا کلیهها و سایر مشکلات به دنبال داشته باشد. در عوض، اگر هدف شما افزایش وزن است، بهتر است از پودر گینر استفاده کنید، که معمولا ترکیبات ایمنتری دارد. البته انتخاب پودر مناسب و مصرف آن باید تحت نظر یک متخصص تغذیه باشد تا از نتیجهگیری صحیح و ایمن اطمینان حاصل کنید. بهترین روش برای افزایش وزن و عضلهسازی، ترکیب رژیم غذایی سالم و ورزش با نظارت دقیق است..

گین , گینر , پودر , مکمل , افزایش وزن

سلام وقت بخیر من لاغرم خیلی کلیییییی آزمایش دادم هیچ مشکلی ندارم واقعا یمدت کالری شماری کردم و با رژیم خوب وزن گرفتم ولی خسته کننده بود و خیلی کند ، میخواستم بپرسم قرص گین آپ که میگن واسه کشور ترکیست بهتره یا پودر گینر ؟ آخه من پودر گینر رو نمیدونم و بلد نیستم چه برندی باید بگیرم موندم چیکار کنم ؟ قرص گین آپ عوارض داره؟

7
0

پودر گینر بخورم یا قرص گین آپ؟ گین , گینر , پودر , مکمل , افزایش وزنسلام حتی مصرف آب بی رویه باشد مضرهست.هیچ چیزی هم بدون عارضه وجود ندارد.بلکه درجه بندی در عوارض دارند

0

پودر گینر بخورم یا قرص گین آپ؟ گین , گینر , پودر , مکمل , افزایش وزنهیچکدام عزیرم. اگه قبلا تجربه افزایش وزن را از طریق رژیم غذایی داشتید تحت نظر مشاورین تغذیه و رژیم درمانی باشید تا با شخصی سازی دوره رژیم درمانی و داده های کافی پلن رضایت بخش تری براتون طراحی کنن

0

پودر گینر بخورم یا قرص گین آپ؟ گین , گینر , پودر , مکمل , افزایش وزنسلام تحت نظر متخصص تغذیه با ورزش و تغذیه وزن بگیرید اگر چه روند وزن گیری کند تر میشه ولی سلامت شما مهم تر هست

0

پودر گینر بخورم یا قرص گین آپ؟ گین , گینر , پودر , مکمل , افزایش وزنبا سلام، قرص گین آپ به علت عوارض احتمالی توصیه نمی شود. سعی کنید با رژیم غذایی وزنتون را بالا ببرید تا عوارضی نداشته باشد.

0

پودر گینر بخورم یا قرص گین آپ؟ گین , گینر , پودر , مکمل , افزایش وزنقرص گین آپ فاقد مچوز است و توصیه نمیشود قبل از مصرف هر مکل یا دارو باید علت کم وزنی شما مشخص بشه

0

پودر گینر بخورم یا قرص گین آپ؟ گین , گینر , پودر , مکمل , افزایش وزنپودر انترامیل پر پروتئین و یا فست میل پروتئین انتخاب های بهتریه

0

پودر گینر بخورم یا قرص گین آپ؟ گین , گینر , پودر , مکمل , افزایش وزنقرص گین آپ به دلیل داشتن برخی ترکیبات غیرمجاز یا مشکوک که ممکن است در برخی برندها وجود داشته باشد، میتواند برای سلامتی خطرناک باشد. این ترکیبات ممکن است عوارضی همچون مشکلات گوارشی، آسیب به کبد یا کلیهها و سایر مشکلات به دنبال داشته باشد. در عوض، اگر هدف شما افزایش وزن است، بهتر است از پودر گینر استفاده کنید، که معمولا ترکیبات ایمنتری دارد. البته انتخاب پودر مناسب و مصرف آن باید تحت نظر یک متخصص تغذیه باشد تا از نتیجهگیری صحیح و ایمن اطمینان حاصل کنید. بهترین روش برای افزایش وزن و عضلهسازی، ترکیب رژیم غذایی سالم و ورزش با نظارت دقیق است.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

برای انتخاب بین پودر گینر و قرص گین آپ، ابتدا باید نیازهای شما را بررسی کنیم. پودرهای گینر معمولا حاوی ترکیباتی از کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و گاهی اوقات چربی‌ها هستند که هدف آن‌ها افزایش کالری مصرفی روزانه بدون نیاز به خوردن حجم زیادی از غذا است. این مکمل‌ها بیشتر برای افرادی مناسب است که در گنجاندن کالری کافی در رژیم غذایی خود به صورت طبیعی مشکل دارند. اما، انتخاب نوع پودر گینر و برند آن باید با دقت انجام شود و ترجیحاً حاوی ترکیبات سالم و کمتر پردازش‌ شده باشد. قرص گین آپ که عمدتا در کشور ترکیه تولید می‌شود ممکن است شامل هورمون‌ها یا ترکیبات دیگری باشد که می‌تواند عوارض جانبی داشته باشد، به ویژه اگر تحت نظر پزشک مصرف نشوند. همیشه پیش از مصرف هرگونه مکملی، با یک متخصص تغذیه یا پزشک مشورت کنید تا اطمینان حاصل کنید که مصرف آن برای شما مناسب است و با سایر داروها یا شرایط پزشکی شما تداخل ندارد.