کمر , شکم , عادات , گینر , کمردرد

کمر درد و درد جزئی در شکم و تغییر در عادات دفع دارم؟

یکماه بعد از مصرف کامل گینر و کراتین شروع به اسهال دو ماهه داشتم بطوری که بعد از غذا باید دسشویی میرفتم و صداهای زیاد هنگام دفع
دکتر رفتم آزمایش مدفوع دادم اما عفونی و خونی نبود
قرص داد الان اسهالم خیلی کم شده اما بعد از خوردن اولین وعده روز باید دفع انجام بدم
حدودا یک ماه هم هست کمر درد دارم به خصوص وقتی شکممو جلو میدم و روی شکم میخابم و درد جزئی در اطراف ناف البته ورزش سنگین هم میکنم

0

سلام. کمردرد. نیاز به معاینه و بررسی هست به پزشک مراجعه کنین

دکتر سوزان رحیمی

متخصص بیماری های مغز و اعصاب و ستون ف...
دکتر سوزان رحیمی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

علائمی که شرح داده‌اید می‌توانند ناشی از چندین مسئله باشند از جمله حساسیت یا واکنش به مکمل‌هایی مثل گینر و کراتین. این مکمل‌ها می‌توانند بر روی دستگاه گوارش فشار وارد کنند و منجر به اسهال شوند. همچنین، کمردردی که تجربه می‌کنید ممکن است به دلیل فشار زیاد ناشی از تمرینات ورزشی سنگین و یا یک مشکل ارتوپدیک باشد. بهترین راه حل این است که با یک پزشک ورزشی و متخصص گوارش مشورت کنید تا تشخیص دقیق و برنامه درمان مناسب تنظیم شود. توقف مصرف مکمل‌ها تا زمان بهبودی کامل و بازبینی رژیم غذایی و روتین ورزشی شما پیشنهاد می‌شود.