چرا وزن نمیگیرم و پا و ران لاغر دارم؟
سلام ۱۸ سالمه و قدم ۱۵۶ و وزنم ۴۵/۴ کیلو هست ، قبلا کلاس نهم بودم وزنم ۴۹ بود که بخواطر استرس شدم ۴۳ و از اون موقع دیگه وزن نمیگرم بین ۴۴ تا ۴۵ هستم آخرش، کافیه چند روزی غذا کم بخورم فوری لاغر تر میشم ، رون پام خیلی پر نیس و احساس میکنم هیکلم لاغره و این اذیت میکنه منو، بخوام هم وزن بگیرم اولین جایی که چربی میگره شکمم هست ، چیکار کنم آیا این ژنمه و درست بشو نیست؟
