با سلام نیاز به بررسی علت بی اشتهایی و رفع آن علت می باشد. برای مثال اختلالات خلقی و یا اضطرابی هم می توانند باعث تغییرات در اشتها شوند. و با درمان مناسب اختلالات فوق، اشتها هم بهتر می شود.
سلام وقت بخیر نیاز به بررسی آزمایشگاهی بیشتر دارید تا علت کمبود وزن تون مشخص بشه بعد اون به راحتی با یه پلن تغذیه و رژیم می شه وزن تون رو بالا اورد شاد و پیروز باشید
برای افرادی که با مشکل کمبود اشتها و وزن کم مواجه هستند، بهتر است از روشهایی مانند افزایش تنوع در رژیم غذایی، استفاده از مکملهای تقویتی، مصرف غذاهای پرکالری و پروتئینی مثل مغزها، مغزهای خشک، آووکادو و ماهیهای چرب و نیز مراجعه به متخصص تغذیه، رشتههای اقدامات موثر برای افزایش اشتها و وزن بدن هستند. همچنینورزش منظم و مناسب میتواند به افزایش اشتها و بهبود وزن کمک کند. اگر مشکل اشتها کم برای شما پایدار باشد، حتما به پزشک مراجعه کنید تا علت آن مشخص شود و راههای درمانی مناسب تری برای شما تعیین شود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
