باسلام و خسته نباشید. ببخشید من از لاغری زیاد رنج میبرم واقعه دیگه خسته شدم همه بهم میگن چرا انقد لاغری خودم دیگه دارم کلافه میشم، افسردگی گرفتم انقد بهم میگن چرا لاغری. وزنم۴۸وقدم۱۶۵. چیکا رکنم که چاق بشم. سرچ کردم تو نت گفته قرص سیپروهپتادین چاق میکنه اگه بخورم ضرری نداره؟ توروخدا کمکم کنید دارم دیوونه میشم
19 دی 1397
پاسخ پزشکان
2
با سلام خدمت شما در مرحله اول مصرف دارو را برای افزایش وزن توصیه نمیکنم. ابتدا مراجعه به پزشک داخلی داشته باشید تا علل طبی مشکل فوق بررسی شود. در صورت رد علل جسمی با مراجعه به متخصص تغذیه رژیم غذایی مناسب دریافت کنید.
سلام دوست عزیز سیپروهپتادینعوارض جانبی داره بهتره در ابتدای امر یه چکاپ کامل برید بعد زیرنظر همکاران تغذیه حتما رژیم اصولی بگیرید. فعالیت بدنی میتونه موجب تحریک اشتهاتون بشه جوانه گندم و بادام هندی و آبمیوههای طبیعی و مصرف کنجد و عسل هم تا حدی میتونه کمک تون کنه ولیکن بایستی میزان دریافت غذایی تون بهتربشه و از گروه مواد غذایی سالم و مغذی باشه
با سلام بهتر است به یک متخصص تغذیهمراجعه کنید تا بررسیهای لازم انجام شود و با یک رژیم غذایی اصولی افزایش وزن و در صورت لزوم مصرف مکملهای افزایش وزن به وزن دلخواه برسید
احتمالاً علت لاغری شما در بیشتر موارد ترکیبی از دریافت کالری ناکافی و متابولیسم پایه بالاست. نگران نباشید؛ با تغییرات تدریجی تغذیه و بررسی پزشکی میتوان وضعیت را بهبود داد. راهکارهای عملی: ۱ کالریپیشرفته: و عدهها را بیشتر کرده و از مواد پرانرژی سالم مثل مغزها، آووکادو، کرهٔ بادامزمینی و روغن زیتون استفاده شود. ۲ پروتئین و میانوعده: هر روز پروتئین کافی (تخممرغ، لبنیات، حبوبات یا گوشت) و ۲-۳ میانوعدهٔ کالریدار داشته باشید. ۳تمرین مقاومتی: ورزش با وزنه یا تمرینات مقاومتی ۲-۳ بار در هفته برای افزایش تودهٔ عضلانی موثر است. ۴ دارو و مکمل: سیپروهپتادین گاهی اشتها را افزایش میدهد اما عوارض دارد و بدون تجویز پزشکمصرف نشود. علائم هشدار: ۱کاهش وزن سریع یا بیش از ۵ کیلو در یک ماه ۲ تب، تعریق شبانه یا درد مداوم ۳ ضعف شدید، سرگیجه یا تپش غیرطبیعی قلب تخصص پیشنهادی: متخصص تغذیه
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
