رژیم جنرال تایید شده هست؟

باسلام.رژیم جنرال تایید شدس؟

0

سلام جنرال موتور برای کوتاه مدت جواب میده و اگر مدام انجام نشه و ول کنید برمیگرده

پروانه کاظمی

تغذیه و رژیم درمانی
پروانه کاظمی
0

با سلام اینگونه رژیم ها معمولا به دلیل سرعت بالای کاهش وزن ممکن است عوارض زیادی را در بدن ایجاد کنند که از جمله به ایجاد بیماری کبد چرب،خستگی های شدید و مداوم، کمبود انرژی برای انجام کارهای روزمره، تحلیل و آتروفی بخشهایی از دستگاه گوارش، ریزش مو و مشکلات پوستی و ضعف عضلانی و عمومی بدن را به همراه داشته باشند. یک جمله منطقی و قابل تامل اینکه: برای اضافه وزنی که طی چند سال ایجاد شده است، کاهش وزن طی 10 رو خیلی عاقلانه به نظر نمی رسد. هرچند ممکن است درصدی از مردم هم از این رژیم ها جواب گرفته باشند. استفاده از رژیم های اینترنتی و غیر کارشناسانه و خودسرانه ممکن است صدمات جبران ناپذیری را به همراه داشته باشد. سلامتی خود را به خطر نیندازید و حتما با متخصص و کارشناس تغذیه و رژیم درمانی مشورت کنید

دکتر محمد رادفر

متخصص تغذیه و رژیم درمانیعضو انجمن تغذیه ایران / عضو انجمن دار...
دکتر محمد رادفر
0

سلام کاهش وزن ایجاد شده از آب و عضلات بدنتون هم هست و با رها کردن رژیم سریع برمیگرده. علاوه برآن باعث کاهش متابدلیسم پایه بدنتون میشه

فائزه عسکری

تغذیه و رژیم درمانی
فائزه عسکری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

رژیم جنرال یک نوع رژیم غذایی است که بر اساس ترکیب مناسبی از مواد غذایی ساخته شده است و برای کاهش وزن و حفظ سلامتی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این رژیم معمولاً شامل مواد غذایی با انرژی کم و مواد غذایی سالم مانند سبزیجات، میوه‌ها، مغزها و پروتئین‌های کم چرب می‌باشد. اگرچه برخی از افراد ممکن است موفقیت بیشتری با این رژیم داشته باشند، اما قبل از شروع هر گونه رژیم غذایی، توصیه می‌شود با پزشک یا تغذیه‌شناس مشورت کنند. اما رژیم جنرال به عنوان یک روش کاهش وزن مورد تایید و مورد پذیرش نیز قرار گرفته است.