آیا رژیم گرفتن تو کوچیک شدن سینه تاثیر دارد؟

باسلام.آیا رژیم گرفتن تو کوچیک شدن سینه تاثیر داره؟

0

سلام بافت سینه از چربی است و بدیهی است که با رژیم گرفتن و کاهش چربی بدن در صورتی که با فعالیت همراه نباشه بافت سینه کوچک میشود.

یگانه کیان

تغذیه و رژیم درمانی
 یگانه کیان
2

سلام بافت سینه از چربی است و بدیهی است که با رژیم گرفتن و کاهش چربی بدن در صورتی که با فعالیت همراه نباشه بافت سینه کوچک میشود.

یگانه کیان

تغذیه و رژیم درمانی
 یگانه کیان
3

سلام وقت بخیر می تونید همراه با رژیم درمانی از ورزش یا طب سوزنی استفاده کنید. ماساژ با روغن های خاص هم موثر است. طب سوزنی برای لیفت و افزایش سایز نیز موثر است.

پروانه کاظمی

تغذیه و رژیم درمانی
 پروانه کاظمی
3

با سلام یکی از محل های تجمع چربی در خانمها (و حتی تا حدودی در آقایان) سینه ها هستند که با افزایش وزن حجم سینه ها افزایش یافته و با کاهش وزن دچار کاهش حجم می شوند. کاهش وزن همیشه همراه با کوچک شدن حجم سینه ها در خانم ها رخ نمیدهد ولی اگر تاکید رژیم لاغری بر کاهش سریع حجم چربی کل بدن باشد طبیعتا این اندام ها هم متاثر از کاهش وزن خواهند شد. رژیم های تخصصی تجویزی توسط کارشناسان و متخصصان تغذیه و رژیم درمانی معمولا کمترین افت را در بافت سینه در خانم ها ایجاد میکنند که با استفاده از کرم های حجم دهنده و سفت کننده سینه و همچنین ورزش قابل جبران می باشد. ولی در رژیم درمانی خودسرانه در خانم ها متاسفانه اختلالات جبران ناپذیری از جمله کاهش حجم سینه، افتادگی سینه، آسیب به لوله های شیرساز، . ایجاد می شود. پس حتما به متخصص یا کارشناس تغذیه مراجعه کنید

دکتر محمد رادفر

متخصص تغذیه و رژیم درمانیعضو انجمن تغذیه ایران / عضو انجمن دار...
دکتر محمد رادفر
-1

با سلام. بله قطعا تاثیرگذار است چون بافت سینه از چربی تشکیل شده است. شما در محدوده اضافه وزن قرار دارید و با یک رژیم بسیار متعادل می توانید به راحتی به وزن ایده آل خود برسید. برای این کار حتما از متخصص تغذیه کمک بگیرید.

عصمت شیربیگی

تغذیه و رژیم درمانی
 عصمت شیربیگی
20

سلام عمده سینه بافت چربی هست و با رژیم کوچیک میشه

فائزه عسکری

تغذیه و رژیم درمانی
 فائزه عسکری
1

سلام دوست عزیز یافت سینه از چربی است و مسلما با کاهش وزن سینه کوچک میشود اما چنانچه ورزش همراه با رژیم باشد از شلی و افتادگی سینه جلوگیری میشود.

بهاره هندیجانی

مشاور تغذیه و رژیم درمانی
 بهاره هندیجانی
9

سلام احترام.بافت چربی در تمام نقاط بدن تحت اثر رژیم کاهش سایز پیدا میکند اما جهت حفظ ظاهر مطلوب میتوانید حین رژیم از دستگاه اسلیم فیت استفاده کنید که دچار شلی و افتادگی سینه نشوید در عین حال طب سوزنی به عنوان طب مکمل نقش خوبی درراین زمینه دارد

لیلا زینالی مقدم

تغذیه و رژیم درمانی
 لیلا زینالی مقدم
1

سلام دوست عزیز در هنگام کاهش وزن تمام قسمت های بدن متاثر خواهد شد. و افراد بنا بر ژنتیک بدنی شان ممکن است در نواحی خاصی بیشتر کاهش سایز داشته باشند

دکتر مریم مظاهریون

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیفدراسیون جهانی چاقی
دکتر مریم مظاهریون
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

رژیم گرفتن می‌تواند به کاهش وزن کل بدن کمک کند، اما ناحیه‌ای خاص را هدف قرار نمی‌دهد. پس اگر چربی در سینه‌ها نیز وجود داشته باشد، با کاهش وزن کلی، احتمالاً حجم سینه نیز کم می‌شود. اما این تغییرات به تناسب بدن، ژنتیک و دیگر عوامل مربوط می‌شود. برای مشاوره بیشتر با پزشک خود صحبت کنید.

رژیم غذایی و کاهش وزن می‌توانند تا حدی بر اندازه سینه‌ها تاثیر بگذارند، زیرا سینه‌ها از بافت چربی و بافت غددی تشکیل شده‌اند. هنگامی که وزن کل بدن کاهش می‌یابد، معمولا چربی‌های ذخیره شده در بدن، از جمله چربی‌های موجود در سینه کاهش می‌یابد که این می‌تواند منجر به کوچک‌تر شدن اندازه سینه‌ها شود. با این حال، میزان تاثیر کاهش وزن بر اندازه سینه در افراد مختلف متفاوت است و به عوامل متعددی از جمله ژنتیک و ترکیب بدن بستگی دارد. همچنین تمرینات ورزشی می‌توانند به تقویت و سفت شدن عضلات سینه کمک کنند که به طور غیرمستقیم می‌تواند نشانه‌های ظاهری کوچکتر شدن را ایجاد کند.