روش چاق شدن ایمن در سن 65 سالگی چگونه است؟

با سلام.
بهترین روش برای چاقی پدر شما رژیم غذایی هست که به مرور زمان و آهسته و پیوسته افزایش وزن رو در پدر شما مشاهده کنیم.
اگر مشکل کلیوی نداشته باشند یا تمام فاکتور‌های آزمایش خون ایشون مناسب باشه مصرف پودر‌های انترامیل زیر نظر متخصص تغذیه هم مناسبه اما حتما باید گرم پروتئین به ازای کیلوگرم وزن بدن ایشون در روز مشخص باشه تا کمتر یا بیشتر از حد مجاز پروتئین دریافت نکنند.
ضمن اینکه اشت‌های ایشون باید بررسی بشه.

با سلام.
دوست عزیز رژیم غذایی با کالری مناسب جهت افزایش وزن برای پدر شما مناسب‌ترین گزینه است و مهمتر از اون توجه به اشتهاشون که میتونه روی نحوه رژیم نویسی برای ایشون تاثیر داشته باشه.
به عنوان مثال اگر اشت‌ها خوبی ندارن، حجم و عده‌های غذایی باید کم و تعداد و عده هاشون زیاد بشه.
و یه مقداری دریافت کالریش مثلا با روغن زیتون در و عده‌های غذایی یا مغز‌ها در میان و عده‌ها، بیشتر بشه.
در مرحله بعد اگر اشت‌ها همچنان کم باشه میتونن تحت نظر، مکمل‌های افزایش اشت‌ها مصرف کنن.
افزایش وزن هم نهایتا یک کیلو در هفته براشون توصیه می‌شه که روند اهسته و ثابتی داشته باشن.
در مرحله بعد اگر نیاز باشه می‌شه در کنار رژیم و افزاینده اشت‌ها، مکمل‌های غذایی جهت افزایش وزن هم براشون در نظر گرفت.
سلامت باشید.

با سلام
جهت دریافت برنامه غذایی متناسب با وضعیت ایشون با یک مشاورتغذیه مشورت نمایید

سلام
.با افزایش سن به مرور حجم عضلات تحلیل پیدا می‌کنند.
و فرد لاغرتر به نظر می‌رسد.
لازم هست که درکنار پیاده روی، رژیم عذایی برنامه تمرینی مناسب سن و شرایط بدنی خودشون داشته باشند و اگر برنامه غدایی متعادل داشته باشند نیاز به مصرف مکمل نیست .

با سلام.
بهترین روش برای افزایش وزن پدر شما، افزایش کالری دریافتی هست.
حتما باید اشت‌های پدرتون بررسی بشه و در نهایت مطابق شرایط بدنیشون براشون رژیم تنظیم بشه.
و اگر لازم باشه پودر و مکمل تجویز می‌شه.

سلام
وقت بخیر
برای افزایش وزن ایشون نیاز به چکاب مورد نیاز و بعد از تشخیص رژیم غذایی بهترین حالت هست
علاوه بر این توصیه می کنم انترامیل تحت نظر متخصص تغذیه استفاده کنید به نتیجه دلخواه خواهی رسید
شاد و پیروز باشید

سلام
ایشان سالانه باید آزمایش خون بدهند و اما در مورد اسم پودری که گفتین مجاز نیست و برای رژیم غذایی اصولی به همکاران تغذیه مراجعه حضوری داشته باشید