میتونم وزن کم کنم ب وزن ایده هال برسم؟

سلام
بااین سن ورزش و رژیم مناسب ایده خیلی بهتری هست.
در هرحال باید ببینید کدوم مسیر براتون ممکن هست.
بالاخره هر روشی عوارض خاص خودش رو هم داره

با سلام.
برای موفقیت در کاهش وزن‌های زیاد باید از درمان‌های ترکیبی بسته به شرایط خودتان استفاده کنید.
البته روش اصلی درمان یعنی اصلاح الگو‌های غذایی و فعالیت بدنی منظم ضرورت دارد.
برای بوتاکس معده باید ارزیابی انجام شود.

سلام.
وقت بخیر
سن شما، سن بالایی نیست! و به راحتی با رژیم غذایی مناسب و مکمل‌های مورد نسخه متخصص تغذیه می توانید وزن کم کنید.
نکته مهم را مد نظر داشته باش! بعد از عمل‌های به اصطلاح لاغری، اگر رعایت نکنید، برگشت وزن خواهید داشت.
پس شما باید و باید یاد بگیرید چطور غذای خود را مدیریت کنید.
با توجه به تجربه بنده، به جای روش‌هایی که ممکن عوارض داشته باشند، کم کم با کمک متخصص تغذیه روش زندگی خود را تغییر دهید.

با سلام،
بله حتما می تونید.
رژیم بگیرید و در صورت نیاز دارو مصرف کنید.

با سلام
علی رغم تبلیغات متعدد بوتاکس معده یک روش لاغری مطمئن در منابع علمی تغذیه محسوب نمی‌شه برای کاهش وزن تغییر شیوه زندگی افزایش فعالیت و اصلاح عادات غذایی مناسب تر است

سلام و وقت بخیر
شما با رعایت یک رژیم کاهش وزن تخصصی، مکمل‌های لازم، ورزش و اصلاح سبک زندگی کاهش وزن قابل توجه و ماندگار داشته باشد.

با سلام
با رژیم و اصلاح عادات غذایی می‌توانید کاهش وزن خوبی داشته باشین و دچار عوارض بوتاکس معده نشوید

بله، بوتاکس معده ممکن است 10 تا 25 کیلو کاهش وزن داشته باشید، ولی نتیجه به رعایت رژیم و سبک زندگی بستگی دارد.
اثر بوتاکس موقت است (حدود 4 تا 6 ماه) و بدون تغییر عادت‌ها، وزن بر می گردد.
مشورت با متخصص تغذیه ضروری است.

با سلام
سنتون برای کاهش وزن زیاد نیست.
بهتر است به متخصص تغذیه مراجعه کنید تا شرایط شما بررسی و با رژیم کاهش وزن متناسب با شرایط شما و درصدرت نیاز راه‌های کمکی به وزن ایده آل برسید

اگر اضافهوزن دارید، کاهش 25 کیلو ممکن است، اما مهمتر از عدد روی ترازو، رسیدن به ترکیب بدنی سالم و پایدار است.
بوتاکس معده گاهی کمککننده است، اما بدون اصلاح سبک زندگی، تغذیه اصولی و فعالیت بدنی نتیجه پایداری نخواهد داشت.
پیش از هر تصمیم، مشاوره با متخصص تغذیه ضروری است.

سلام
بوتاکس معده روش مناسبی نیست.
توصیه می‌شود به همکاران تغذیه به صورت حضوری مراجعه کنید تا درصد چربی بدن شما اندازه گیری شود.

سلام
روز خوش با این شرایط توصیه نمی شده
رژیم براتون مناسب تره
شاد و پیروز باشید