لاغری شکم و پهلو با حلقه زدن؟

سلام روزتون بخیر من شکم و پهلو دارم میتونم از اون حلقه ها که برامدگی هایی دارن که به شکم و پهلو برخورد میکنه بزنم؟ این حلقه ها باعث چربی سوزی و لاغری میشن؟ روزی چند دقیقه بزنم؟
0
خیر متاسفانه لاغری موضعی نداریم
0
بله کمک کننده می باشد.
0
سلام.
متاسفانه تاثیر چندانی ندارد.
شما می توانید رژیم غذایی سبک و به صورت موازی با آن دستگاه لاغری موضعی استفاده کنید.
به همکاران تغذیه و رژیم درمانی حضوری مراجعه داشته باشید.
0
با سلام
جهت لاغری موضعی می‌توانید از دستگاه‌های لاغری موضعی زیر نظر مشاور تغذیه استفاده کنین
0
با سلام
حلقه زدن به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود جهت کاهش سایز موضعی می‌توانید از دستگاه‌های لاغری استفاده نمایید
0
سلام
خیر تاثیر نداره برای لاغری موضعی فقط زیر نظر متخصص تغذیه از دستگاه‌های مناسب شرایطتتون استفاده کنید
0
خیر فقط به کاهش کلی وزن شما کمک می کنه، نه لاغری موضعی
0
با سلام،
بهتر است در کنار این ورزش، رژیم غذایی سالم و مناسب نیز داشته باشید.
0
سلام
ممکنه اندکی در اثر ضربه و فشار تغییر سایز رو داشته باشین اما چربیسوزی خیر، برای چربی سوزی نیاز به داشتن رژیم غذایی مناسب با خودتون دارین.
0
سلام
هیچ رژیم یا ورزشی باعث لاغری موضعی نمی شود برای لاغری موضعی می توانید از دستگاه‌های لاغری موضعی استفاده کنید
0
خوبه ولی کافی نیست! اصل داستان تغذیه و رژیم غذاییه.
باید یک رژیم غذایی اختصاصی در جهت کاهش چربی شکم و پهلو داشته باشید.
0
خوبه ولی کافی نیست! بیش‌ترین اثر رو بر چربی‌های شکمی، تغذیه شما دارد.
توصیه می‌کنم یک رژیم غذایی اصولی رو تحت نظر متخصص تغذیه با هدف کم کردن درصد چربی بدنتون شروع کنید.
0
سلام
وقت بخیر برای لاغری موضعی شکم پهلوتون یه همچین انتظاری نداشته باشید شاد و پیروز باشید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
حلقه زدن یک ورزش کارآمد برای تقویت عضلات شکم و پهلو است اما برای لاغری موضعی در این مناطق تاثیر چندانی نخواهد داشت.
برای لاغری شکم و پهلو، ترکیبی از ورزش‌های کاردیو و تمرینات مخصوص معمولاً مؤثرتر است.
بهتر است به مشاوره یک تناسب اندام یا مربی ورزشی متخصص مراجعه کنید تا برنامه مناسبی برای شما تنظیم شود.
همچنین توجه به تغذیه سالم و کالری‌بخش مناسب نیز از اهمیت بالایی برخوردار است برای کسب نتایج بهتر در راستای لاغری و بهبود ترکیب بدن.