تغذیه مناسب برای کنترل بیماری‌های خودایمنی

تغذیه و نوع غذا تاثیری در درمان ،کنترل یا پیشگیری از بیماریهای که گفتید نداره

با سلام
رژیم غذایی ضدالتهاب مثل رژیم غذایی مدیترانه ای باید بگیرین مصرف قند وشیرینی رو به حداقل برسونین غذاهای چرب و سرخ کردنی رو محدود کنین از روغن زیتون استفاده کنین و از مصرف روغن زرد، دنبه کره وچربی های اشباع اجتناب کنین اگه اختلال در بلع یا جویدن داشتین از غذاهای نرم استفاده کنین تعداد وعده های غذایی رو افزایش بدین و مقدار مصرف درهر وعده رو کم کنین در صورت اثبات کمبود های تغذیه ای با نظر مشاور تغذیه مکمل استفاده کنین

سلام
دوست عزیز.
در بیماری های التهابی که به واسطه سیستم ایمنی ایجاد میشن مثل شوگرن، در رژیم غذایی توصیه میکنیم مواد غذایی ضد التهابی مصرف کنن.
روزانه یک عدد پرل ویتامین دی 1000 توصیه میشه مصرف کنین.
کاهش اشتها ، کاهش وزن، خستگی، مشکل در جویدن و بلعیدن و
پوسیدگی دندان و کمخونی از عوارض این بیماری هست که باید تحت نظر متخصص تغذیه کنترل بشن.
کنترل خشکی دهان بسیار مهمه که شامل مرطوب بودن غذا و عدم مصرف غذاهای با حرارت بالاست.
در کل احتمال کمبود آهن و ویتامین از جمله کمبود ویتامینهای B12 و فولات نیز در شوگرن وجود دارد.
که در صورت نیاز حتما تحت نظر باشین تا مکملیاری براتون انجام بشه.
به طور کلی این سری از بیماری ها همچنان درمان اثبات شده ای ندارن و کنترل علایم و پیشگری از عوارض و کاهش التهاب در بدن از طریق رژیم با خاصیت ضد التهابی توصیه میشه.
سلامت باشین.

با سلام.
رژیم هایی که خاصیت ضدالتهابی دارن میتونه برای کنترل بیماری مفید باشه، از اسیدهای چرب غیر اشباع و روغن زیتون به دلیل خاصیت ضد التهابی بیشتر استفاده شود.
از علائم سندروم شدگران میشه به خشکی چشم و دهان اشاره کرد.
برای کاهش این علائم میتونید از قطره ی اشک مصنوعی و برای خشکی دهان راهکار های تغذیه ای کمک کننده هستن.
شستن مکرر دهان با آب و مسواک میتونه از خطر پوسیدگی دندان به دلیل خشکی دهان جلوگیری کنه.
غذاهایی که قند بالایی دارن حذف بشه و در صورت مصرف، سریعا دندان ها شسته بشه.
به دلیل اختلال در بلع شما، بهتره غذاها مرطوب باشه و از خوردن نوشیدنی و غذاهایی با دمای بالا پرهیز بشه.
مصرف مرکبات و ادویه به دلیل خاصیت تحریک کنندگی محدود بشه.
احتمال کمبود بعضی از ویتامین ها وجود داره که تحت نظر یک متخصص تغذیه و یک رژیم غذایی مناسب و تجویز مکمل قابل درمانه.

سلام
رژیم های غذایی ضد التهاب برای شما میتواند مفید باشد
همچنین باید مصرف غذا های چرب را محدود کنید

با سلام
التهاب مزمن همراه بیماری های مختلفی مانند پسوریازیس، آرتریت روماتوئید و آسم بیماریهای اتوایمیون اتفاق میفتد.
شواهدی وجود دارد که نشان می دهد رژیم غذایی ضدالتهاب می تواند به مدیریت علائم کمک کند.
رژیم غذایی مدیترانه ای و یا رژیم غذایی DASH نمونه این رژیم ها هستند
یک رژیم ضد التهابی شامل میوه ها و سبزیجات، غذاهای حاوی اسیدهای چرب امگا 3، غلات کامل، پروتئین بدون چربی، چربی های مفید و ادویه جات وآنتی اکسیدان می شود و مصرف غذاهای فرآوری شده، گوشت های قرمز و الکل را محدود می کند.

سلام.
بله رژیم غذایی در بهبود می تواند مفید باشد اما بیماری شما را درمان نمیکند میتوانید تحت نظر مشاور تغذیه قرار بگیرید

با سلام.
رژیم های ضدالتهابی مثل رژیم های مدیترانه ای و شامل اسیدهای چرب غیر اشباع میتونه به مدیریت بیماری های التهابی کمک کنه.
همچنین برای کنترل شوگران بهتره از غذاهای مرطوب استفاده شه چرا که مهم ترین علامت این بیماری خشکی دهان است.