دکتر در قبال خوراک زیاد لاغرتر شدم نظر شما چیست؟

خوردن زیاد به تن‌هایی ممکن است باعث لاغری نشود، بلکه بستگی به نوع و مقدار موادی دارد که مصرف می‌شود.
اگر این مواد کالری بالایی داشته باشند، ممکن است باعث افزایش وزن شوند.
بهتر است در تنظیم تغذیه خود متعادل عمل کرده و به مصرف مواد غذایی با ارزش ترجیح دهید.
همچنین، ورزش منظم نیز در تنظیم وزن و سلامتی کمک بسیاری می‌کند.
در صورت داشتن نگرانی‌های خاص یا تغییرات غیرطبیعی در وزن خود، به متخصص تغذیه یا پزشک مراجعه کنید.