با سلام. می خواستم ببینم روزه برای کسی که لاغره با قد ۱۷۷ و وزن ۴۷ ضرر داره یا خیر. ضمنا پارسال به توصیه پزشک آزمایشات تخصصی انجام شده و همه چی نرمال بود. لاغری توی خانواده ارثیه. از مکمل و پروتئین هم استفاده شده ولی تاثیری نداشت.

روزه داری با وزن کم: تاثیرات و نکات ایمنی | پاسخ دکتر سیدامیر طباطبائی زاده

پاسخ پزشکان

با سلام،
کمبود وزن منعی برای روزه داری ندارد ولی سعی کنید رژیم غذایی مناسب و با کالری بالا بین افطار و سحر داشته باشید.

پاسخ دکتر سیدامیر طباطبائی زاده

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی شماره نظام: 171783

dramirtabatabaeizadeh

سلام
کمبود وزن ارتباطی به روزه و منعی جهت روزه داری نیست

پاسخ دکتر رویا رحمانی

متخصص بیماری های عفونی و تب دار شماره نظام: 151974

dr.roya.rahmani

سلام و عرض ادب.
اگه مصرف مواد غذاییتون از افطار تا سحر مناسب باشه هیچ اثر منفی نمی‌زاره روی صورت

پاسخ حسین فزونی

تغذیه و رژیم درمانی شماره نظام: 9910

fozoonidiet

سعی کنید روزه داری شما همراه با دریافت میزان مناسب کالری از مواد غذایی با کیفیت باشد.

پاسخ دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلی دیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی شماره نظام: 31742

dr_s_hassanzadeh

وزن شما بسیار کم هست آیا از نظر سوجذب هم بررسی شده اید ؟ اسهال دارید ؟

پاسخ دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلی گوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده شماره نظام: 101467

dr.rashed.mahdavi

اطلاعات گزارش شده از وزن و قد نشان دهنده کمبود وزن شدیده.
قبل از هر اقدامی مثل همین روزه داری منطقی تره که به برای بررسی ابتدا به متخصصین داخلی، گوارش و تغذیه، هر سه، مراجعه نمایید

پاسخ دکتر بهروز رسایی

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانی عضو انجمن مطالعات چاقی بریتانیا شماره نظام: 1362

doctor.rasaei

با سلام
درصورت بررسی توسط پزشک کم وزنی به تن‌هایی مانعی برای روزه گرفتن نیست ولی میتونین برای تنظیم برنامه غذایی متناسب باروزه به یکی از همکاران تغذیه مراجعه نمایید

پاسخ کاظم اسلامی

تغذیه و رژیم درمانی شماره نظام: 2287

eslamii_diet

با توجه به اینکه شما لاغر هستید و وزن پایینی دارید، روزه گرفتن ممکن است باعث کاهش بیشتر وزن و ضعف شود.
اگر آزمایشات نرمال هستند و هیچ مشکل خاصی ندارید، اما همچنان لاغر هستید، روزه گرفتن ممکن است منجر به افت انرژی و کاهش وزن بیشتر شود.
پیشنهاد می‌کنم قبل از روزه گرفتن، با متخصص تغذیه خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که از نظر سلامتی مشکلی ایجاد نمی‌شود.
همچنین در طول روزهداری، توجه به مصرف غذای کافی در سحر و افطار برای تامین انرژی و جلوگیری از کاهش وزن بیشتر اهمیت دارد.

پاسخ غزل غفاری

تغذیه و رژیم درمانی شماره نظام: 9019

ghafari_diet

سلام
وقت بخیر
وزن شما بسیار کم است و BMI شما در محدوده سو تغذیه است.
توصیه می‌کنم به یک متخصص تغذیه مراجعه کنید تا با رژیم غذایی مناسب و مکمل‌های مناسب به BMI نرمال برسید.
روزه گرفتن با گرسنگی طولانی مدت ممکن است موجب از دست رفتن عضلات شما بشود.

پاسخ دکتر مسعود افشاری

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی زیبایی اندام و لاغری شماره نظام: 47458

drafshary

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

با توجه به شرایط خاص شما که قد ۱۷۷ سانتی‌متر و وزن ۴۷ کیلوگرم دارید، شاخص توده بدنی (BMI) شما حدود ۱۵ می‌باشد که این مقدار زیر حد نرمال (۱۸.
۵ قرار دارد و نشان‌دهنده کمبود وزن شدید است.
در چنین مواردی، روزه داری ممکن است ریسک‌های بیشتری به همراه داشته باشد، به خصوص در مورد کاهش مواد مغذی و انرژی‌زا.
توصیه می‌شود قبل از تصمیم‌گیری برای روزه داری، با پزشک متخصص تغذیه یا پزشک عمومی مشورت نمایید تا ارزیابی دقیق‌تری از وضعیت سلامتی شما انجام شود.
ممکن است پزشک شما استفاده از مکمل‌های غذایی یا برنامه‌ای برای بهبود وزن پیشنهاد کند.
همچنین، در صورت تصمیم به روزه داری، نیاز است تا برنامه‌ریزی دقیقی برای تغذیه سحری و افطاری داشته باشید تا از دریافت کالری و مواد غذایی کافی اطمینان حاصل شود.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

روزه با لاغری زیاد ضرر داره مجاز هست یا نه این لاغری عادیه؟