مقدار مواد غذایی مجاز در رژیم کتوژنیک؟

سلام ببخشید بنده رژیم کتوژنیک گرفتم میخواستم بدونم آجیل ها(بادام هندی)آیا مجاز به خوردن هستم ؟

0

بله آجیل و مغزها جز چربی ها محسوب میشوند و در رژیم کتوژنیک مجاز هستند.

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
0

با سلام، مشکلی ندارد. البته بر اساس نوع آجیل مقدار توصیه شده متفاوت است.

دکتر سیدامیر طباطبائی زاده

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی
دکتر سیدامیر طباطبائی زاده
0

با سلام میتونین استفاده کنین مغزها در رژیم کتوژنیک مجازه

کاظم اسلامی

تغذیه و رژیم درمانی
 کاظم اسلامی
0

بله، بادام هندی در رژیم کتوژنیک مجاز است، اما به دلیل محتوای کربوهیدرات نسبتا بالا، توصیه میشود که در مصرف آن تعادل رعایت شود.

غزل غفاری

تغذیه و رژیم درمانی
 غزل غفاری
0

با سلام با توجه به مقداری که در رژیم توصیه شده مغزها مجاز هستند

زهرا نعیمی

تغذیه و رژیم درمانی
 زهرا نعیمی
0

سلام مصرف آن مجاز است اما دقیقا طبق رژیم غذایی پیش بروید که مشاور تغذیه و رژیم درمانی برایتان تنظیم کرده است.

امیر نصرتی

تغذیه و رژیم درمانیلاغری موضعی با دستگاه ،تغذیه بیماران ...
 امیر نصرتی
0

سلام وقت بخیر بله مقدارش دلخواه است شاد و پیروز باشید

رضا افتخار

تغذیه و رژیم درمانیدرمان سو تغذیه ، افزایش وزن و لاغری م...
 رضا افتخار
0

با سلام رژیم کتوژنیک رژیمی است که برای کنترل کودکان مبتلا به صرع طراحی شده و برای کاهش وزن پیشنهاد نمیشود. بهترین و اصولی ترین رژیم غذایی برای کاهش وزن رژیم کم کالری میباشد بنابراین توصیه میکنم برای داشتن یک رژیم کاهش وزن اصولی و در صورت نیاز راه های کمکی علمی و سالم به متخصص تغذیه مراجعه فرمایید و در کنار آن فعالیت بدنی خود را افزایش دهید

دکتر مسعود افشاری

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانیزیبایی اندام و لاغری
دکتر مسعود افشاری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

رژیم کتوژنیک یک رژیم غذایی با مصرف نسبتاً بالای چربی و کمبود کربوهیدرات است. در این رژیم، مصرف آجیل ها از جمله بادام هندی معمولاً مجاز است چراکه حاوی چربی‌های سالمی هستند که می‌توانند به ایجاد تغییرات مفید در سطح کتون‌ها کمک کنند. با این حال، باید مقدار مصرف آجیل ها را نیز کنترل نموده و از میزان مناسبی استفاده کرد تا در محدوده مجاز مواد غذایی برای رژیم کتوژنیک باقی بمانید.