آیا رژیم کانادایی خطرناک است؟

با سلام و خسته نباشید به پزشکان کشورم
با اینکه رژیم کانادایی تعریفش رو زیاد شنیدم و در عرض ۱۵ روز بین ۸ تا ۱۵ کیلو کاهش وزن دارد آیا گرفتن این رژیم خطری ندارد زیرا من از نظر جسمانی مشکلی ندارم و میخواهم امتحان کنم این رژیم رو؟

0

سلام دوست عزیز. استاندارد کاهش وزن در ماه حدود 4 الی 5 کیلو همراه با ورزش میباشد هر رژیمی که موجب بشه در مدت زمان کوتاهتری وزن زیادی از دست بدید مطمئنا موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن شما میشه و امکان داره مشکلاتی از قبیل پرخاشگری و .رو براتون بوجود بیاره .حتما به کارشناسان این امر مراجعه کنید تابه نتیجه معقول برسید و راه اصولی رو در پیش بگیرید

سمیه بخشی

تغذیه و رژیم درمانی
 سمیه بخشی
0

سلام. رژیم غذایی هر فرد باید برای خودش نوشته شود.هیچ رژیم عمومی مفید برای همه افراد نیست.

دکتر رضا اطمینانی

پزشک و دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیپزشک نمونه استان اصفهان
دکتر رضا اطمینانی
0

سلام. رژیم غذایی هر فرد باید برای خودش نوشته شود.هیچ رژیم عمومی مفید برای همه افراد نیست.

دکتر رضا اطمینانی

پزشک و دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیپزشک نمونه استان اصفهان
دکتر رضا اطمینانی
0

سلام وقت به خیر. گرفتن هر رژیمی برای بدن شما مناسب نیست. رژیم غذایی باید با توجه به بادی انالیز و عادات و علایق غذایی شما داده شود. گرفتن هر رژیمی را امتحان نکنید,ممکن است با گرفتن رژیم های غیر اصولی و غیر استاندار به بدن خود اسیب برسانید. برای گرفتن رژیم ,حتما به متخصص تغذیه مراجعه کنید .

پروانه کاظمی

تغذیه و رژیم درمانی
 پروانه کاظمی
0

سلام و احترام رژیم های محدود این چنینی در یک مدت کوتاه باعث کاهش وزن خواهد شد اما با آسیب، ریزش مو،عصبی شدن و. راهکارهای راحت تر و بهتر وجود دارد بدون آسیب موفق باشید

تامیلا صادقی

تغذیه و رژیم درمانی بالینی
 تامیلا صادقی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

رژیم کانادایی یک روش کاهش وزن سریع است که ممکن است به ویژگی های خاص برخی افراد مناسب نباشد. استفاده از این رژیم باید با دقت و تحت نظارت پزشک صورت گیرد، زیرا ممکن است نیازهای غذایی شما را نادیده بگیرد و منجر به کمبود مواد مغذی شود. عوارض جانبی مانند خستگی، گرفتگی عضلات و اختلالات گوارشی نیز گزارش شده است. پیش از شروع هر نوع رژیم غذایی، بهتر است با یک پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا از ایمنی و مطابقت آن با شرایط شخصی خود اطمینان حاصل کنید.