بزرگ و شل شدن شکم بعد از سزارین؟

شل شدن و بزرگ شدن شکم پس از عمل سزارین ممکن است به دلیل کمبود تمرین و تغذیه نامناسب باشد.
برای کاهش این مشکلات، می‌توانید به تدریج ورزش‌های مناسب برای تقویت عضلات شکم انجام دهید و از تغذیه سالم و با ارزش غذایی استفاده کنید.
همچنین مصرف مواد غذایی غنی از پروتئین و فیبر، آب کافی نوشیدن و جلوگیری از افزایش وزن زیاد می‌تواند به بهبود وضعیت شکم کمک کند.
در صورتی که مشکلات شکم شما مداوم بوده و بهبود نیابد، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.