چه تغذیه ای برای وزن گیری جنین مناسب هست؟

تغذیه مناسب برای وزن گیری جنین در هفته ۳۲ بارداری

سلام و عرض ادب
در سونو ۳۲ هفته بارداری وزن جنین رو ۱۴۴۰ اعلام کردن که با توجه به سن بارداری کم هست
سونو داپلر و جفت و ازمایش و . هم انجام دادم همه چیز نرمال هست
مغزیجات و میچه و گوشت و جوجه و برنج و مکمل ترومام هم مصرف میکنم آیا تغذیه خاصی هست که به وزن گیری جنین کمک کند؟
خواهش میکنم راهنمایی بفرمایی

25 آبان 1400

پاسخ پزشکان

0

چون اشاره می کنید که عموما به مصرف یک رژیم غذایی متعادل متعهد بودید، مطمئن شوید که به اندازه کافی مایعات هم می نوشید و بدن به اندازه کافی هیدرااته است.
بعلاوه مدیرت استرس در این شرایط بسیار مهم است.
به معاینات قبل از تولد ادامه دهید و در صورت عدم نتیجه گیری برای شخصی سازی رژیم غذایی به یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی مراجعه نمایید

پاسخ دکتر بهروز رسایی

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانی عضو انجمن مطالعات چاقی بریتانیا شماره نظام: 1362

doctor.rasaei

0

با سلام
درهفته32 عموما باید وزن جنین حدود2 کیلو باشه یه مقدار وزنش کمه البته اگه رژیم غذایی سالمی داشته باشین دراگثر مواردتا قبل از زایمان به محدوده نرمال نزدیک می‌شه

پاسخ کاظم اسلامی

تغذیه و رژیم درمانی شماره نظام: 2287

eslamii_diet

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

در هفته ۳۲ بارداری، تغذیه صحیح و مناسب برای وزن گیری جنین بسیار اهمیت دارد.
برای کمک به وزن گیری جنین، می‌توانید از مواد غذایی حاوی پروتئین مانند گوشت، مرغ، ماهی، حبوبات و محصولات لبنی استفاده کنید.
همچنین مصرف صحیح مغزیجات و مکمل‌های پیشنهادی توسط پزشک می‌تواند به وزن گیری جنین کمک کند.
اما بهتر است همواره با پزشک خود مشورت کنید تا بتوانند بر اساس وضعیت خاص شما، تغذیه مناسب برای وزن گیری جنین را تعیین کنند.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.