آیا سبوس برنج باعث یبوست می شود؟

آیا میتوان برای درمان یبوست از سبوس برنج به صورت ناشتا استفاده کرد من کم خونی هم دارم و مکمل آهن استفاده میکنم ولی بیشتر یبوست میگیرم فیبر و سبزیجات هم زیاد میخورم ولی تاثیر نداره

0

سلام، بله تاثیر داره ولی بهتره به فوق تخصص گوارش مراجعه کنید چون ممکنه نیاز به انجام کولونوسکوپی باشه

دکتر مجتبی احمدی

متخصص جراحی عمومیلاپاروسکوپی پیشرفته
دکتر مجتبی احمدی
0

سلام میتونید استفاده کنید. مایعات زیاد بنوشید و تحرک داشته باشید

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
0

باید علت مشخص بشه ابتدا.شایعترین علت سندرم روده تحریک پذیر هست

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلیگوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده
دکتر سیدراشد مهدوی
0

موثر است ولی درمان اصلی نیست. مصرف فیبر و سبزیجات خود را بالا نگه دارید، روزانه مایعات کافی دریافت کنید. همچنین از مکمل های آهن با عوارض گوارشی کمتر مثل ایزی آیرون تحت نظر متخصص استفاده کنید.

غزل غفاری

تغذیه و رژیم درمانی
 غزل غفاری
0

با سلام، بله میتونید. البته باید علت مشکل شما بررسی شود.

دکتر سیدامیر طباطبائی زاده

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی
دکتر سیدامیر طباطبائی زاده
0

اصلاح سبک زندگی/خواب درست/مصرف آب کافی/منظم و سر ساعت غذا خوردن

محمد شریفی

تغذیه و رژیم درمانی
 محمد شریفی
0

سلام ابتدا بایستی بررسی شود که یبوست شما به چه علت هست ولی در کل مصرف روزانه دولیتر آب ، مصرف سبزیجات و کنترل استرس بسیار موثر است

امیر نصرتی

تغذیه و رژیم درمانیلاغری موضعی با دستگاه ،تغذیه بیماران ...
 امیر نصرتی
0

با سلام میشه استفاده کرد البته افزایش مصرف آب فعالیت کافی کاهش استرس میتونه به شما کمک کنه

کاظم اسلامی

تغذیه و رژیم درمانی
 کاظم اسلامی
0

با سلام در کنار مصرف انواع سبوس روزانه باید مایعات حدود 8 لیوان مصرف نمایید تر جیحا سبوس برنج همراه اب یا شیر ولرم مصرف شود

زهرا نعیمی

تغذیه و رژیم درمانی
 زهرا نعیمی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

سبوس برنج می تواند برای برخی افراد باعث افزایش یبوست شود زیرا سبوس حاوی فیبر قابل حل است که ممکن است هضم آن برای برخی افراد مشکل‌ساز باشد. برای درمان یبوست، بهتر است از منابع فیبری دیگری مانند میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل نیز استفاده کنید. همچنین، ممکن است نیاز به تغییر در رژیم غذایی یا تنظیم مصرف مکمل آهن داشته باشید تا مشکل یبوست شما رفع شود.