سلام لطفادکتر حمیدرضافرشچی جواب بدهند.وزنم خیلی کمه چیکارکنم؟

وزن کم ممکن است ناشی از عوامل ژنتیکی، فعالیت بدنی زیاد، استرس یا بیماری‌های مزمن باشد.
برای افزایش وزن بهتر است که به تغذیه مناسب توجه کنید و در مصرف غذا‌های پرکالری و پروتئینی غنی باشید.
همچنین مشاوره پزشکی و تغذیه‌ای می‌تواند به شما کمک کند.
ورزش‌های مناسب می‌توانند به افزایش استقامت و عضلات کمک کنند.
در صورت نگرانی از وضعیت خود حتما به پزشک مراجعه کنید.
اگر نیاز به مشاوره تلفنی یا آنلاین دارید، می‌توانید با مطب پزشک تماس بگیرید و وقت مناسب جهت ملاقات را تعیین کنید.