چهطور وزنم را افزایش دهم؟

سلام دکتر عزیز من با ازمایشگاه کیوان تماس گرفتم گفتن ۴۷ ب بالا یعنی اچ ای وی مثبت و اگه پایین چهل وهفت باشه جلوش مینویسیم ردیابی نشد ازمن عددش ۵۷ بودیعنی مثبتم؟اگه مثبتم جراعددش بعد چهارماه کمه؟واینکه انتی بادی انتی ژنم تاروز۱۷۰ ک آزمایش دادم متفیه. مرکزمشاوره رفتم پی سی ار روندید گرفتن ومنفی محسوبم کردن.تروخدا کمکم کنین دچارسردرگمی شدم موندم حرف آزمایشگاه روقبول کنم یانه؟؟؟به خاطر محض رضای خداجواب دهید

2 آذر 1398

پاسخ پزشکان

0

جواب تست اچ ای وی شما صددرصد منفی ایت

پاسخ دکتر قوام الدین اشرفی زاده

متخصص عفونی و گرمسیری بورد تخصصی از دانشگاه تهران شماره نظام: 113680

dr.ashrafizade

0

سلام
وقت بخیر.
تیروئید شما طبق اظهارات خودتون سالم است.
نیاز است یادامد خوراک از شما گرفته شود و بادی کامپوزیشن شما بررسی شود تا از نظر میزان سوخت و ساز و وضعیت عضلات سنجیده شوید و در نهایت با یک برنامه غذایی پرکاری و پر پروتئین وزن شما به مرور افزایش یافته و به وزن دلخواه برسید.

پاسخ بهاره هندیجانی

مشاور تغذیه و رژیم درمانی شماره نظام: 224

bahareh.nut

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

برای افزایش وزن بهتر است به تغذیه مناسبی روزانه اهمیت بدهید.
مصرف غذا‌های پرکالری با ارزش مغذی مثل مغز‌ها، آجیل‌ها، ماست، تخم مرغ و ماهی پرچرب می‌تواند به افزایش وزن کمک کند.
همچنین، ورزش‌های مقاومتی مانند وزنه‌برداری می‌تواند به افزایش عضلات و وزنتان کمک کند.
در هر صورت برای راهنمایی دقیق‌تر و خواسته‌های شخصی خود، مشاوره با یک تغذیه‌شناس یا پزشک تغذیه توصیه می‌شود.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.