سلام وزنم خیلی کمه لطفابمن بگید باید چیکار کنم؟ با سلام هموطن عزیز 1- منظورتان کدام همکار متخصص هست ؟ لطفا نام شان را ذکر کنید 2- ابتدا در حیطه ی تخصصی زنان تست تیرویید و آزمایش های هورمونی انجام دهید. سلام دوست عزیز شما حتما نیاز به بررسی بیشتر و مراجعه حضوری به همکاران تغذیه دارید. سلام. رژیم درمانی کاری حضوری در مطب است. پس از بررسی وضعیت پزشکی شما تصمیم به رزیم درمانی توسط متخصصین تغذیه خواهد داشت.. سلام وقت به خیر . دوست عزیز مسلما افزایش وزن کار دشواری است پس تو این راه بردبار و شکیبا باشید . رژیم درمانی را همراه با چکاب کامل بدن شروع کنید ..

کمه , وزنم , ضعف , افزایش وزن

سلام توروخداکمکم کنید.وزنم خیلی کمه خیلی ضعیفم دارم افسرده میشم خیلی کارها کردم دکتر رفتم رژیم گرفتم بدردم نخورد.من از دزفول هستم راهم دوره چند باری ام تو برنامه بودین تماس گرفتم نشد باهاتون حرف بزنم لطفا.باهام تماس بگیرن میخام حضوری بیام مطبتون.مرسی ازلطفتون

4
0

سلام وزنم خیلی کمه لطفابمن بگید باید چیکار کنم؟ کمه , وزنم , ضعف , افزایش وزنبا سلام هموطن عزیز 1- منظورتان کدام همکار متخصص هست ؟ لطفا نام شان را ذکر کنید 2- ابتدا در حیطه ی تخصصی زنان تست تیرویید و آزمایش های هورمونی انجام دهید

0

سلام وزنم خیلی کمه لطفابمن بگید باید چیکار کنم؟ کمه , وزنم , ضعف , افزایش وزنسلام دوست عزیز شما حتما نیاز به بررسی بیشتر و مراجعه حضوری به همکاران تغذیه دارید

0

سلام وزنم خیلی کمه لطفابمن بگید باید چیکار کنم؟ کمه , وزنم , ضعف , افزایش وزنسلام. رژیم درمانی کاری حضوری در مطب است. پس از بررسی وضعیت پزشکی شما تصمیم به رزیم درمانی توسط متخصصین تغذیه خواهد داشت.

0

سلام وزنم خیلی کمه لطفابمن بگید باید چیکار کنم؟ کمه , وزنم , ضعف , افزایش وزنسلام وقت به خیر . دوست عزیز مسلما افزایش وزن کار دشواری است پس تو این راه بردبار و شکیبا باشید . رژیم درمانی را همراه با چکاب کامل بدن شروع کنید .

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

افزایش وزن برای افراد ضعیف می‌تواند از طریق تغییرات در رژیم غذایی و برنامه تمرینی منظم انجام شود. برای افزایش وزن بهتر است از غذاهای پرکالری مانند مغزها، آووکادو، ماست، و تخم مرغ استفاده کنید. همچنین ورزش‌های مقاومتی مانند وزنه‌برداری می‌تواند به افزایش استحکام عضلات و وزن کمک کند. در صورت عدم موفقیت با روش‌های خانگی، مشاوره حضوری با یک تغذیه‌شناس یا پزشک تغذیه انجام دهید. از مراجعه به مراکز تخصصی تغذیه کمک بگیرید تا برای شما برنامه مناسبی تنظیم شود.