علت و درمان کم اشتهایی چیست؟

کم اشت‌هایی ممکن است به عوامل روانی، فیزیولوژیکی یا مشکلات پزشکی مرتبط با گوارش، غدد، یا عفونت‌ها مربوط باشد.
برای افزایش وزن، تغذیه مناسب با خوردن و عده‌های غذایی پرکالری و پروتئین، استفاده از مکمل‌های غذایی، و مشاوره با یک تغذیه‌شناس متخصص توصیه می‌شود.
همچنین ورزش منظم و خواب به موقع نیز بهبود در استفاده از غذا و افزایش وزن کمک می‌کند.
در صورتی که کم اشت‌هایی به مدت طولانی ادامه داشته باشد، مشاوره با پزشک تخصصی جهت ارزیابی علل مربوطه و درمان صحیح آن الزامی است.