سلام خسته نباشید من یه دو سه روزی میشه که احساس گرسنگی شدید دارم ولی وقتی پای غذا میشینم اصلا میلی به غذا ندارم و انگار دلم هم میزنه و حتی دلم نمیکشه چیزی بخورم فقط انگار گرسنم میشه بعد دوباره دلم انگار درد میگیره و گرسنه ام میشه میخواستم ببینم مشکل چیه؟
3 آذر 1399
پاسخ پزشکان
6
سلام؛ وقت بخیر. بی اشتهایی علل مختلفی میتواند داشته باشد که به این شکل قابل تشخیص نیست. استرس و اضطراب خود را کنترل کنید و سعی کنید از گروههای غذایی مختلف و مغذی استفاده کنید. اگر دیدید که ادامه دار شد، به پزشک مراجعه کنید.
با سلام مصرف غذاهای پر چرب و شیرین را کنار بگذارید. حتما 3 و عده اصلی را سر وقت بخورید و از مصرف تنقلات و غذاهای میان و عده پرهیز نمائید خواب کافی داشته باشید و مایعات فراوان بنوشید برای بهبود اشتها
سلام. نیاز به شرح حال بیشتری است. عوامل زیادی از جمله استرس، مشکلات گوارشی مثل سو هاضمه، احتمال ابتلا به کرونا و. بر اشتها اثرگذار است. برای پیشگیری از ادامه بی اشتهایی با یک مشاور تغذیه مشورت کنید.
بیاشتهایی میتواند به دلایل مختلفی بروز کند، از جمله مشکلات گوارشی، استرس، اضطراب، عفونتها، بیماریهای مزمن، مصرف برخی داروها، و حتی تغییر در رژیم غذایی. حالت تهوع و دلزدگی همزمان با بیاشتهایی میتواند نشاندهندهی وجود مشکلی در دستگاه گوارش باشد، مانند گاستریت، عفونت معده، یا اختلالات متابولیکی. توصیه میشود برای یافتن دلیل دقیق و دریافت درمان مناسب به پزشک مراجعه کنید. همچنین، مصرف مقدار کافی آب، پرهیز از غذاهای سنگین و چرب و استراحت کافی به بهبود علائم کمک میکند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
