ایا اظطراب و استرس وسواسی است؟

با سلام
مدتی است که در بیشتر موارد زندگی دچار اظطراب و استرس بیخودی و نگرانن کننده میشم. مثلا در هر مورد فکر بد میکنم و به بدترین نوعش هم فکر میکنم
به عنوان مثال هنگام رانندگی به تصادف کردن فکر میکنم و حتی تا چند مرحله جلوترشم خیالبافی میکنم، اگه جرثقیل ببینم فکر میکنم اگه از زیرش رد بشم ممکنه بار بیوفته روم، در مورد سلامتیم که اوضاع بدتره اگه هر مشکل کوچیک و بزرگ داشته باشم شروع میکنم تو اینترنت در موردش خوندن و اگه خدایی نکرده یک دکتر چیزی بگه یا بگه مراجعه لازم باشه دیگه کلا استرس میگیرم،
0
با سلام
علائم شما در حد اطلاعاتی که داده اید، به اضطراب منتشر نزدیک است و البته علائم اضطرابی می توانند با هم دیده شوند و علائم حالت و سواس گونه پیدا کنندد
حتما جهت ویزیت روانپزشک مراجعه کنید.
ازمایشات طبی از جمله بررسی تیرویید لازم است.
اگر مصرف ماده ای نیز وجود داشته باشد، باعث ایجاد یا تشدید علامت می شود
0
با سلام
اگر افکاری که به ذهنتان می رسد علی رغو میل و اراده شماست . به این امر و اقف هستید که این اتفاق نمی افتد فقط این‌ها در حد فکر هستند ولی شما را آزار می دهند و دوست ندارید به ذهنتان بیاید می توان گفت که افکار شما افکار و سواسی است.
ولی اگر این افکار شما بگونه ای باشد که شما احساس می کنید این اتفاقات ناگوار برای شما اتفاق می می افتد مبتلا به اختلال اضطراب فرگیر هستید که در ههر دو مورد در مواجهه با استر س های زندگی این حالات افزایش می یابد.
با این حال، هر دو این مشکلات نیاز به مراجعه به متخصص روان شناس و یا روانپزشک دارید.
0
سلام
اضطراب و و سواس با هم میتونه هم زمان یا تک به تک باشه، افکاری مزاحمی که در موارد خاص میاد که شما دوستدارید کاری براش انجام بدین تا اضطرابتون کم بشه را و سواس میگن.
علائم اضطراب منتشر (هر جای و هر لحظه میتونه باشه) رو دارید که هجوم میاره بهتون و همیشه و همه جا هست . به هر حال برای تشخیص دقیق تر و بهتر باید به یک روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید و در نهایت درمان رو شروع کنید.
0
سلام.
درمان دارویی و روان درمانی برای شما مفید است.
0
با سلام
و وقت بخیر.
این علائم معمولا بصورت همگام حضور دارند.
در ارتباط با افکار و سواسی شما به ماهیت غیرمنطقی آنها و اقفید و (ممکن است) رفتار‌هایی آیینی هم برای کاهش اضطرابتان انجام دهید.
در اضطراب فراگیر به شدت به رخ دادن بدترین‌ها معتقدید و برای همین ممکن است انواع اجتناب‌ها را انجام دهید.
فازغ از نام اختلال درمان دارویی و روانشناختی برای شما در دسترس خواهد بود.
0
باسلام جهت بررسی تشخیصی دقیق به روانپزشک مراجعه کنید
0
سلام.
علائم شما ناشی از اضطراب است و نیاز به مداخلات درمانی جهت بهبودی دارد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
به نظر می‌رسد که شما ممکن است دچار اختلال اضطراب و سواسی یا OCD شده باشید.
افكار و خيالات منفی و خشونت‌آميز كه شما تجربه می‌کنید نشانه‌های وضعیت ناراضی کننده‌ای ممکن است باشد.
برای اطمینان و درمان مناسب، مشاوره با یک روانشناس یا متخصص روانپزشکی ضروری است.
همچنین تراپی رفتاری ممکن است بهبود قابل توجهی برای شما داشته باشد.
برای اطلاعات بیشتر و شناخت عمیق‌تر در مورد این موضوع، توصیه می‌شود که به یک متخصص مراجعه کرده و نظر و کمک او را دریافت کنید.