راهکارهای فوری برای کنترل اضطراب شدید و افسردگی
توی ناحیه شکمم احساس لرزش و نبض میکنم و وقتی یه صدای کوچیک میشنوم خیلی شدید میترسم وقتی اینجوری بشم هیچکس نباید یه کلمه حرف بزنه چون میترسم احساس ضعف و بی حالی شدید میکنم نمیتونم از جای خودم بلند شم دکتر تشخیص وسواس و اظطراب و افسردگی شدید داده اما قویی ترین دارو ها رم خوردم فقط یک هفته جواب داده بعدش علایمم شروع شده بازم چیکار کنم زود خوب شم چون کنکور هم دارم ؟
28 آذر 1403 آخرین بروزرسانی: 30 آذر 1403