میزان کالری مورد نیاز در شیردهی چقدر است؟

سلام پزشکان محترم .میزان کالری مورد نیاز برای خانم شیرده رو در زمان لاغری میخواستم؟؟

0

سلام. بستگی به وزن ایشان و فعالیت روزانه دارد. به متخصصین تغذیه و رژیم درمانی مراجعه نمایند.

دکتر رضا اطمینانی

پزشک و دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیپزشک نمونه استان اصفهان
دکتر رضا اطمینانی
0

سلام وقت بخیر بسته به شرایط فیزیکی و سن هر فرد کالری مورد نیاز متفاوت است. ضمن اینکه در ماه چندم شیردهی قرار داشته باشید نیز کالری مورد نیاز متفاوت است.

پروانه کاظمی

تغذیه و رژیم درمانی
 پروانه کاظمی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

میزان کالری مورد نیاز برای زنان در دوره شیردهی که قصد لاغری دارند، معمولاً باید بیشتر از میزان کالری مصرفی برای حفظ وزن باشد. میزان کالری مورد نیاز متفاوت بر اساس سن، وزن، فعالیت‌های روزانه و میزان شیردهی مادر است. برای محاسبه دقیق تر میزان کالری مورد نیاز، بهتر است با متخصص تغذیه یا پزشک مشورت کنید.