بهترین غذاها و میوه های مفید برای قلب چیست؟

با سلام.
فقط مصرف سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج و کاهو و و گریپفوروت ممنوع است .بقیه مواد غذایی هیچ منعی ندارد

با سلام
با توجه به وارفارین فقط باید منابع غنی از ویتامینk رو محدود کنند ولی به جز اون محدودیت دیگه ای ندارن بهتره از تمام گروه‌های غذایی به اندازه و متعادل مصرف کنن میزان مجاز از گروه‌های مختلف غذایی باتوجه باکالری محاسبه شده برای ایشون تعیین می‌شه میتونین با یک مشاورتغذیه مشورتکنین

با سلام.
میتونن از تمام گروه‌های غذایی مصرف کنند فقط کالریش محاسبه شده باشه و همچنین برنامه غذایی اصولی داشته باشند.

با سلام.
همه نوع میوه و سبزی برای قلب مفیدند.
سعی کنید میوه‌ها و سبزیجات با رنگ‌های متنوع انتخاب کنید و تاکیدتون روی میوه‌ها و سبزی‌های محدودی نباشه.
سبزیجات با رنگ‌های شاد مثل لبو، گوجه فرنگی، هویج، فلفل دلمه‌ها، کدوحلوایی، و میوه‌ها مثل انگور به خصوص انگور سیاه و همه انواع میوه برای قلب و پیشگیری از بیماری قلبی مفیدند.
آجیل‌ها هم همینطور.
به خصوص آجیل‌هایی که سرشار از امگا 3 هستند، مثل تخمه کدو، پسته و بذرک (بذر کتان) بسیار برای پیشگیری از سکته قلبی مفیدند و توصیه میشن.
فقط موضوعی که اهمیت داره مقدار مصرف این مواد غذایی هست.
داشتن یک برنامه غذایی مناسب که بدونند چه میزان از این مواد غذایی مصرف کنند، میتونه به سلامت قلبشون کمک شایانی کنه.

سلام
وقت بخیر
اگر می خواید از غذا به عنوان دارو استفاده کنید
توصیه می کنم طی یک جلسه مشاوره از مشاور تغذیه برنامه غذایی دریافت کنید
شاد و پیروز باشید