چگونه می‌توانم چاق شوم؟

نسبت ب سنم همه میگن لاغری میخوام یخورده چاق بشم خودمم ناراحتم از این وضعیت ؟
خواهش راهنمایم کنین چی کارکنم چی بخورم چاق بشم حتما باید برم دکتر
20 آبان 1396 آخرین بروزرسانی: 25 آبان 1396

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام علت این کمبود وزن باید مشخص بشه. که ابتدا نیاز به معاینه و در صورت لزوم آزمایش داره. کمبود وزن علل متفاوتی میتونه داشته باشه مثل کمبود مواد مغذی, استرس, اختلال هورمون ها, سو مزاج بدن و . askari_rejim@
— فائزه عسکری، تغذیه و رژیم درمانی مشاهده پاسخ کامل
0
سلام
به متخصص تغذیه مراجعه کنین و حتما نیاز به بررسی قبل از درمان هست
0
سلام
علت این کمبود وزن باید مشخص بشه.
که ابتدا نیاز به معاینه و در صورت لزوم آزمایش داره.
کمبود وزن علل متفاوتی میتونه داشته باشه مثل کمبود مواد مغذی, استرس, اختلال هورمون ها, سو مزاج بدن و .
askari_rejim@

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

برای افزایش وزن بهتر است به روش‌های سالم و توصیه‌های پزشکی عمل کرد.
برای شروع، می‌توانید مشاوره با یک تغذیه‌شناس و یک پزشک داشته باشید تا برنامه‌ای مناسب برای افزایش وزن خود طراحی کنند.
مصرف غذاهای پرکالری و با ارزش غذایی بالا، همراه با تمرینات فیزیکی سازنده عضله می‌تواند به شما کمک کند.
همچنین، باید بپذیرید که افزایش وزن نیاز به صبر دارد و نباید به صورت ناگهانی و بی‌برنامه‌ریزی عمل کنید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.