سلام هفته ۲۸ هستم سنگ صفرا دادم دردمم زیاد دکخرم گفت کیسه صفرا خارج کن ولی ایده الش اینه بزاری بعد زایمان الان واقعا نمیدونم چه کنم گفت رژیمت رعایت کن تا اون موقع یعنی چی بخورم که هم بچه وزن بگیره هم دردام زیاد نشه
سلام، وقت بخیر بهتر است غذاهایی که دارای فیبر بالایی هستند مصرف شود مانند میوه، سبزیجات، لوبیا و نخود فرنگی. همچنین غلات کامل از جمله برنج قهوه ای، جو دوسر و نان گندم کامل و حاوی سبوس. از مصرف کربوهیدرات تصفیه شده و قند خودداری شود. چربیهای سالم مانند روغن ماهی و روغن زیتون را بخورید تا به کیسه صفرا کمک کند و به طور مرتب خالی شود. از چربیهای ناسالم مانند مواردی که اغلب در دسرها و غذاهای سرخ شده وجود دارد، خودداری کنید.
در دوره بارداری و در صورت مبتلا شدن به سنگ صفرا، مصرف غذاهای پرالیاف مانند میوهها، سبزیجات و مواد غذایی حاوی فیبر میتواند به تسهیل هضم و جلوگیری از افزایش درد کمک کند. همچنین مصرف آب کافی نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. از مصرف غذاهای چرب، پرچرب و خوشهدار باید خودداری شود، زیرا ممکن است باعث تحریک سنگ صفرا شود. همچنین مشاوره با پزشک خود در خصوص نحوه تغذیه مناسب و مقدار مناسب مصرف غذا بسیار حائز اهمیت است.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
