ایا قرص فلو لیک اسید وزینک چاق میکنن؟

ایا قرص ویتامین های زینک وفلو لیک اسید باعث چاقی میشن و کی باید مصرفشون کنم

1

سلام. هیچ مکمل یا ویتامینی چاق کننده نیست اما در کنار یک برنامه غذایی اصولی و در صورت کمبود کمک کننده است. اسید فولیک صبح و زینک بعد از وعده غذایی

الهام رضایی

تغذیه و رژیم درمانیلاغری موضعی

0

سلام.وقت بخیر خیر این مکمل ها چاق کننده نیستند بهتره بعد صبحانه مصرف کنین.

جواد واحدی

تغذیه و رژیم درمانی

0

سلام خیر هیچ کدام چاق کننده نیستند .

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان

0

وقت به خیر چاق کننده نیست و زینک در بهبود متابولیسم موثر است

دکتر پگاه یاوری

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیدرمان غیرجراحی دیسک و آرتروز

0

سلام چاق کننده نیستند و بهتره رژیم غذایی مناسب داشته باشید

دکتر رویا رحمانی

متخصص بیماری های عفونی و تب دار

0

سلام و وقت بخیر چاق کننده نیستن ولی ممکنه اشتها رو زیاد کنه وگرنه نه خود قرص چاق نمیکنه چون کالری نداره . با آرزوی سلامتی برای شما .

دکتر علی اصغر برزو

جراح و متخصص ارتوپدی

0

هیچ مقاله علمی نداریم که این قرص ها چاق کننده است ولی در عوام میگن که اشنها را بالا میبره!!!

پروانه کاظمی

تغذیه و رژیم درمانی

0

با سلام درصورتی که کمبود روی داشته باشین مکمل روی باعث افزایش اشتها میشه ولی درکل برای افزایش وزن میزان کل کالری دریافتی روزانه مهمه

کاظم اسلامی

تغذیه و رژیم درمانی

0

۸قرصهای زینک و فولیک اسید بهطور مستقیم باعث چاقی نمیشن، ولی میتونن به بهبود اشتها و سلامت عمومی کمک کنن، که ممکنه غیرمستقیم باعث افزایش وزن بشه. زینک: به تقویت سیستم ایمنی، سلامت پوست، مو و ناخن، و بهبود اشتها کمک میکنه. اگر کمبود زینک داشته باشید، ممکنه اشتهای شما کم شده باشه، و با مصرف زینک این اشتها بهتر بشه، ولی خودش مستقیما چاقکننده نیست. فولیک اسید: به ساخت گلبولهای قرمز، پیشگیری از کمخونی، و افزایش انرژی کمک میکنه. باعث تقویت سیستم عصبی و کاهش خستگی میشه. فولیک اسید باعث چاقی نمیشه، ولی به بهبود عملکرد بدن و افزایش انرژی کمک میکنه، که ممکنه شما رو فعالتر و سالمتر کنه. زمان مصرف: زینک: معمولا بعد از ناهار یا شام، با معده نیمهپر (چون ممکنه معده خالی اذیت کنه). فولیک اسید: معمولا صبح، قبل یا بعد از صبحانه، چون جذب بهتری داره. اگه قصد افزایش وزن داری، باید به تغذیه مناسب و ورزشهای قدرتی هم توجه کنی.

کیانوش کریمی

تغذیه و رژیم درمانیچاقی و لاغری .دیابت.فشارخون.بارداری.گ...

0

با سلام، در صورتی که کمبود دارید مصرف کنید. برای افزایش وزن باید افزایش کالری دریافتی داشته باشید.

دکتر سیدامیر طباطبائی زاده

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی

0

سلام برای افزایش اشتها خوبن بعد صبحانه یا دو ساعت قبل ناهار ولی به تنهایی چاره کار نیس و باید کالری دریافتیتون رو افزایش بدین

حسین فزونی

تغذیه و رژیم درمانی

0

سلام شاید باعث افزایش اشتها بشوند اما به تنهایی چاق کننده نیستند.

امیر نصرتی

تغذیه و رژیم درمانیلاغری موضعی با دستگاه ،تغذیه بیماران ...

0

زینک و فولیک اسید مستقیما باعث چاقی نمیشوند، اما میتوانند با بهبود اشتها به افزایش وزن کمک کنند. زینک بهتر است بعد از غذا و فولیک اسید معمولا صبح ناشتا یا طبق تجویز متخصص مصرف شود.

غزل غفاری

تغذیه و رژیم درمانی

0

با سلام هیچ مکملی به تنهایی چاق نمیکند

دکتر مسعود افشاری

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانیزیبایی اندام و لاغری

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

قرص‌های زینک و فولیک اسید به طور معمول به عنوان چاق کننده شناخته نمی‌شوند. زینک یک ماده معدنی ضروری است که برای عملکرد صحیح سیستم ایمنی و ترمیم سلول‌ها نیاز است، در حالی که فولیک اسید به گروه ویتامین‌های B تعلق دارد و برای تکثیر سلولی و تولید DNA ضروری است. این دو مکمل به طور مستقیم منجر به افزایش وزن نمی‌شوند. در صورتی که افراد به دنبال افزایش وزن هستند، باید در کنار مصرف مکمل‌ها، برنامه‌ریزی غذایی مناسب و ورزش را در دستور کار قرار دهند. بهترین زمان برای مصرف این مکمل‌ها بر اساس توصیه پزشک شما خواهد بود.