علت چاق شدن پا چیست؟ تفاوت های مرفولولوژیک اندامها و تنه به سه فرم اکتو مرف، مزو مرف و اندومرف تعریف میشود که معمولا ارثی بوده و چندان قابل تغییر نمیباشد. سلام دوست عزیز. چگونگی توزیع بافت چربی در اندام های هر فرد به ژنتیک هرکس برمیگرده. اما برای رفع این موضوع باید رژیم کاهش وزن و فعالیت بدنی منظم و با شدت مورد نظر رو داشته باشید تا تجمع بافت چربی در این مناطق کمتر بشه.. با سلام میتونین با داشتن یک برنامه غذایی صحیح و فعالیت بدنی تاحدی اینو اصلاح کنین با یک مشاورتغذیه مشورت کنین. با سلام. اینکه کدام ناحیه از بدن زودتر چربی رو انباشته میکنه بستگی به ژنتیک شما داره، شما با یک فعالیت بدنی مناسب و الگوی غذایی درست، میتونید کاهش سایز رو حس کنید.. سلام. میتونید با یک رژیم غذایی اصولی و فعالیت بدنی و باشگاه کاهش وزن و کاهش سایز داشته باشید.. سلام وقت بخیر پیشنهاد می دم خدمت تون از دستگاه لاغری موضعی اراف و کویتیشن استفاده کنید شاد و پیروز باشید. با سلام توزیع بافت چربی در افراد مختلف به عوامل مختلفی از جمله ژنتیک میتواند بستگی داشته باشد برای کاهش سایز به شما پیشنهاد میشه که در کنار یک رژیم اصولی از دستگاه های لاغری موضعی و ورزش استفاده کنید. سلام.این تفاوت سایز یک موضوع ژنتیکی است . با ورزش واستفاده از دستگاه های لاغری موضعی می توانید به سایز دلخواه برسید..

علت چاق شدن پا چیست؟

سلام وقت بخیر
من دختری بیست ساله هستم، قبلا دو میدانی کار میکردم و خیلی لاغر بودم
برای کنکور که درس میخوندم، پایین تنم شروع به چاق شدن کرد طوری که الان تمام بالای ران پا خطوط رشد دیده میشه.
سایز پایین تنه با بالا تنه متفاوته مثلا اگه کت و شلوار بخوام بپوشم، شلوار همون سایز کت اندازم نیست وباید یکی دو سایز بزرگتر بردارم.
خسته شدم از این چاقی پایین تنه و واقعا نمیدونم چه کاری انجام بدم تا لاغر بشم.

0

تفاوت های مرفولولوژیک اندامها و تنه به سه فرم اکتو مرف، مزو مرف و اندومرف تعریف میشود که معمولا ارثی بوده و چندان قابل تغییر نمیباشد

دکتر حسن عندلیب

بورد تخصصی طب ورزشیتوانبخشی ضایعات و بیماری های ستون فقرات

0

سلام دوست عزیز. چگونگی توزیع بافت چربی در اندام های هر فرد به ژنتیک هرکس برمیگرده. اما برای رفع این موضوع باید رژیم کاهش وزن و فعالیت بدنی منظم و با شدت مورد نظر رو داشته باشید تا تجمع بافت چربی در این مناطق کمتر بشه.

فاطمه رحیمی سکاک

تغذیه و رژیم درمانی

0

با سلام میتونین با داشتن یک برنامه غذایی صحیح و فعالیت بدنی تاحدی اینو اصلاح کنین با یک مشاورتغذیه مشورت کنین

کاظم اسلامی

تغذیه و رژیم درمانی

0

با سلام. اینکه کدام ناحیه از بدن زودتر چربی رو انباشته میکنه بستگی به ژنتیک شما داره، شما با یک فعالیت بدنی مناسب و الگوی غذایی درست، میتونید کاهش سایز رو حس کنید.

پگاه سادات شیخ الاسلامی

مشاور تغذیه و رژیم درمانی

0

سلام. میتونید با یک رژیم غذایی اصولی و فعالیت بدنی و باشگاه کاهش وزن و کاهش سایز داشته باشید.

پروانه کاظمی

تغذیه و رژیم درمانی

0

سلام وقت بخیر پیشنهاد می دم خدمت تون از دستگاه لاغری موضعی اراف و کویتیشن استفاده کنید شاد و پیروز باشید

رضا افتخار

تغذیه و رژیم درمانی

0

با سلام توزیع بافت چربی در افراد مختلف به عوامل مختلفی از جمله ژنتیک میتواند بستگی داشته باشد برای کاهش سایز به شما پیشنهاد میشه که در کنار یک رژیم اصولی از دستگاه های لاغری موضعی و ورزش استفاده کنید

فهیمه کیمیایی

مشاور تغذیه و رژیم درمانی

0

سلام.این تفاوت سایز یک موضوع ژنتیکی است . با ورزش واستفاده از دستگاه های لاغری موضعی می توانید به سایز دلخواه برسید.

امیر نصرتی

تغذیه و رژیم درمانیلاغری موضعی با دستگاه ،تغذیه بیماران ...

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

چاقی در قسمت پایین تنه ممکن است به دلایل مختلفی نظیر کم‌تحرکی، تغذیه نامناسب یا مشکلات هورمونی اتفاق بیفتد. برای مقابله با این وضعیت، تغذیه سالم و ورزش منظم از اهمیت بالایی برخوردارند. همچنین می‌توانید با مشاوره با پزشک و تست‌های مربوطه، علت دقیق چاقی خود را مشخص کرده و برنامه‌ای برای کنترل وزن و رسیدن به وزن ایده‌آل خود ترسیم نمایید. این اقدامات بهبودی در وضعیت تندرستی شما را به همراه خواهد داشت. اگرچه هر فردی نیازمند راهکارهای خاص برای مقابله با چاقی خود است، اما زمان و صبر برای رسیدن به وزن ایده‌آل ضروری است. اگر با ادامه تلاش و با پیگیری بهترین روش‌ها، می‌توانید به تحقق اهدافتان در کاهش وزن دست پیدا کنید.