چاق شدن - ،چطوری چاق بشومبیماری ندارم،آزمایش هم دادم مشکلی؟ سلام . باید یک برنامه غذایی و ورزشی مناسب داشته باشید.

چاق , بشومبیماری , افزایش , چاقی , چاق شدن

سلام،چطوری چاق بشوم؟بیماری ندارم،آزمایش هم دادم مشکلی نداشتم.

1
0

چاق شدن - ،چطوری چاق بشومبیماری ندارم،آزمایش هم دادم مشکلی؟ چاق , بشومبیماری , افزایش , چاقی , چاق شدنسلام . باید یک برنامه غذایی و ورزشی مناسب داشته باشید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

برای افزایش وزن بهتر است از راهکارهای سالم و مناسب استفاده کنید. بهترین راه‌های افزایش وزن شامل تغذیه سالم با کالری بیشتر، تمرینات ورزشی مناسب برای افزایش عضلات، مصرف مکمل‌های غذایی مانند پروتئین و استراحت کافی است. همچنین مشاوره با یک تغذیه‌شناس یا پزشک می‌تواند به شما کمک کند. در صورت ادامه مشکل چاقی، بهتر است با یک پزشک متخصص مشورت کنید تا علت احتمالی مورد بررسی قرار گیرد.