دخترم لاغر هستن ومیخوام چاق بشن باید چکار کنم؟

دخترم ۱۶ سالشه وهمیشه کم اشتهاست در برابر سنش وزنش پایینه از مکمل های اشتها آور استفاده کرد ولی نتیجه ای نگرفت باید چکار کنم تا وزن بگیره؟

0

با سلام و وقت بخیر، بهتره ابتدا علت کم وزنی بررسی شود.

دکتر سیدامیر طباطبائی زاده

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی
دکتر سیدامیر طباطبائی زاده
0

سلام و وقت بخیر قطعا باید زیر نظر متخصص تغذیه و رژیم درمانی اول علت کم وزنی بررسی بشه و بعد رژیم افزایش وزن اصولی و مکمل های لازم تنظیم و تجویز شود.

نازنین سادات سید عباسیان

تغذیه و رژیم درمانی
 نازنین سادات سید عباسیان
0

سلام.وقت بخیر.حتما تحت نظر متخصص تغذیه رزیم بگیره اصل بر رعایت رژیم در کنار مصرف مکمل ها و داروهای اشتها اور مجاز هست.

جواد واحدی

تغذیه و رژیم درمانی
 جواد واحدی
0

با سلام قبل از هر اقدامی باید اول علت کم وزنی مشخص بشه و براساس اون راهکار مناسب داده بشه به یکی از همکاران تغذیه مراجعه نمایید

کاظم اسلامی

تغذیه و رژیم درمانی
 کاظم اسلامی
0

برای انجام ارزیابی و بررسی های لازم نیازه که به مشاورین تغذیه و رژیم درمانی مراجعه کنین

دکتر بهروز رسایی

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیعضو انجمن مطالعات چاقی بریتانیا
دکتر بهروز رسایی
0

سلام و عرض ادب. حتما به یکی از متخصصان تغذیه شهرتون مراجعه کنید

حسین فزونی

تغذیه و رژیم درمانی
 حسین فزونی
0

با سلام بهتر است به یک متخصص تغذیه مراجعه کنید تا بررسی های لازم انجام شود و با یک رژیم غذایی اصولی افزایش وزن و در صورت لزوم مصرف مکمل های افزایش وزن به وزن دلخواه برسید

دکتر مسعود افشاری

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانیزیبایی اندام و لاغری
دکتر مسعود افشاری
0

کماشتهایی مداوم در نوجوانان میتونه دلایل مختلفی داشته باشه مثل مشکلات گوارشی، کمخونی، کمبود برخی ویتامینها (مثل B12 یا روی)، استرس، یا اختلالات خوردن. اول از همه باید بررسیهای آزمایشگاهی کامل انجام بشه تا علت دقیق مشخص بشه. مکمل اشتهاآور بهتنهایی کافی نیست و در بیشتر موارد اثر موقتی داره. پیشنهاد میکنم با متخصص تغذیه مشورت کنید تا براش برنامه غذایی با کالری مناسب، شامل وعدههای کوچک اما پرکالری، تنقلات سالم بین وعدهها، اسموتیهای خانگی مغذی، و تقویت عادات غذایی طراحی بشه. در صورت لزوم مکمل درمانی هم باید کاملا هدفمند و زیر نظر متخصص باشه.

غزل غفاری

تغذیه و رژیم درمانی
 غزل غفاری
0

سلام ابتدا بایستی خدمتتان بگم وزن ایشان در محدوه نرمال است ولی اگر میخواهند بیشتر وزن بگیرند بایستی به همکاران تغذیه مراجعه حضوری داشته باشند و پیگیری کنند.

امیر نصرتی

تغذیه و رژیم درمانیلاغری موضعی با دستگاه ،تغذیه بیماران ...
 امیر نصرتی
0

سلام روزتون بخیر معمولا با توجه به شرایط سنی دختر خانمتون اینطور هستش که دچار سو تغذیه میشه و تا این سو تغذیه از بین نره به راحتی دختر خانمتون وزن نخواهد گرفت پیشنهاد میکنم که از کمک یه مشاور تغذیه استفاده کنید

رضا افتخار

تغذیه و رژیم درمانیسو تغذیه ، افزایش وزن ، لاغری موضعی
 رضا افتخار
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای حل مشکل کم وزنی و کم اشتهایی دخترتان، مهم است که ابتدا علت زمینه‌ای کم اشتهایی را مشخص کنید. مشاوره با یک پزشک متخصص برای بررسی بالینی دقیق اهمیت دارد تا از وجود هرگونه مشکل پزشکی که می‌تواند باعث کم اشتهایی شود، مطمئن شوید. همچنین استفاده از رژیم غذایی مناسب و مغذی که شامل تعادل مناسبی از پروتئین‌ها، چربی‌های سالم، کربوهیدرات‌ها و میوه‌ها و سبزیجات باشد، بسیار ضروری است. اضافه کردن تغذیه مناسب همراه با وعده‌های غذایی منظم و میان وعده‌های غنی از کالری می‌تواند به افزایش وزن کمک کند. بالاخره، تشویق دخترتان به انجام فعالیت‌های بدنی سالم که به افزایش اشتها کمک می‌کند نیز مفید است.