آیا هنوز هم قد می کشم؟ احتمال قد کشیدن در این سن کم و یا میشه گفت نیست . اما روی تغذیه مناسب ، ورزش و خواب کافی تمرکز کنید .. اکر صفحات رشد شما هنوز باز باشند بله هست. هم رژیم لازم دارید. هم ورزش مناسب افزایش قد و هم مکمل.

کشم , مکملی , افزایش قد , مکمل

میخواستم اگه میشه مکملی برای کمک به افزایش قد من معرفی کنید البته اگه هنوز هم احتمالش باشه

2
0

آیا هنوز هم قد می کشم؟ کشم , مکملی , افزایش قد , مکملاحتمال قد کشیدن در این سن کم و یا میشه گفت نیست . اما روی تغذیه مناسب ، ورزش و خواب کافی تمرکز کنید .

0

آیا هنوز هم قد می کشم؟ کشم , مکملی , افزایش قد , مکملاکر صفحات رشد شما هنوز باز باشند بله هست. هم رژیم لازم دارید. هم ورزش مناسب افزایش قد و هم مکمل

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

مکمل‌های تقویت کننده قد ممکن است در بازه سنین خاص و در شرایط خاص، موثر باشند. اما تا کنون هیچ مکملی به‌طور عمومی تأیید شده که بتواند قد را افزایش دهد. برای افزایش قد، تغذیه سالم، ورزش منظم، مطالعه مناسب و خواب کافی از اهمیت بالایی برخوردارند. در صورت نگرانی از قد، مشاوره با پزشک متخصص اندام مفید خواهد بود.