در طول روز همه بدنم خسته است میشه کمکم کنید؟

بدنم خسته است همش میخام بخابم وقتی هم بیدارم همه بدنم گرفته است وقتی یکم میخام کار کنم نفس نفس میزنم بدنم عرق سرد میکنه یا هم گرم حوصله ندارم باید چیکار کنم لطفا کمکم کنید؟

0

ممکنه کم کاری تیروئید داشته باشید. همزمان به یک متخصص تغذیه و غدد دارین. از چای و قهوه میتونین در طول روز استفاده کنید. قرص های جوشان انرژی و مکمل فارماتون میتونه به بهبود وضعیتتون کمک کنه

حسین فزونی

تغذیه و رژیم درمانی
 حسین فزونی
0

با سلام، ابتدا نیاز است بررسی های تکمیلی از نظر بعضی بیماری ها انجام شود.

دکتر سیدامیر طباطبائی زاده

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی
دکتر سیدامیر طباطبائی زاده
0

با سلام برای بررسی بیشتر وانجام چکاب به پزشک مراجعه نمایید برای درمان باید درمرحله اول ابتلا به برخی بیماری ها ردبشه و درمرحله بعد کمبودهای احتمالی تغذیه ای بررسی بشه

کاظم اسلامی

تغذیه و رژیم درمانی
 کاظم اسلامی
0

با سلام. خستی و ضعف علل متفاوتی دارد. ابتدا یک چکاپ کامل انجام دهید و با متخصص غدد و تغذیه مشورت کنید.

الهام رضایی

تغذیه و رژیم درمانیلاغری موضعی
 الهام رضایی
0

با سلام نیاز به بررسی بیشتر هست حتما مراجعه حضوری داشته باشین

زهرا نعیمی

تغذیه و رژیم درمانی
 زهرا نعیمی
0

سلام.وقت بخیر.ابتدا باید آزمایش بدین از اختلالات تیروئید و یا کمبود ویتامین D یا ضعف عصانی و اخنلالات استرس و اظطراب میتونه همه موارد رو شامل بشه

جواد واحدی

تغذیه و رژیم درمانی
 جواد واحدی
0

با سلام بهتر است چکاپ کامل انجام دهید و سپس به متخصص تغذیه و درصورت لزوم غدد مراجعه کنید

دکتر مسعود افشاری

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانیزیبایی اندام و لاغری
دکتر مسعود افشاری
0

نیاز است یک چکاپ کامل بدید و تحت نظر یک متخصص تغذیه باشید تا شرایط شما به صورت کامل بررسی شود؛ بدون ارزیابی بدن، تشخیص غیرممکن است.

غزل غفاری

تغذیه و رژیم درمانی
 غزل غفاری
0

سلام. وقت بخیر ابتدا باید از نظر تیروئید، ویتامین ها و مشکلات استرس و اضطراب مورد بررسی قرار بگیرید.

نفیسه بهادری بیرگانی

تغذیه و رژیم درمانی
 نفیسه بهادری بیرگانی
0

سلام بایستی آزمایش های لازم انجام شود سپس میتوان نظر داد.

امیر نصرتی

تغذیه و رژیم درمانیلاغری موضعی با دستگاه ،تغذیه بیماران ...
 امیر نصرتی
0

سلام روز بخیر به احتمال زیاد دچار سو تغذیه شدید شاد و پیروز باشید

رضا افتخار

تغذیه و رژیم درمانیسو تغذیه ، افزایش وزن ، لاغری موضعی
 رضا افتخار
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

احساس خستگی مزمنی که شما تجربه می‌کنید می‌تواند ناشی از دلایل متعددی باشد، از جمله کمبود خواب، کم خونی، افسردگی، کم کاری تیروئید، یا حتی بیماری‌های مزمن مانند دیابت و بیماری قلبی. توصیه می‌شود که ابتدا به پزشک مراجعه کنید تا با انجام آزمایش‌های لازم، علت دقیق خستگی شما مشخص شود. در کنار درمانهای پزشکی، تغییراتی در سبک زندگی نظیر بهبود الگوی خواب، مصرف مواد غذایی سرشار از آهن و ویتامین‌های گروه B، و انجام تمرینات ورزشی منظم می‌تواند به بهبود حال شما کمک کند. لطفا به پزشک مراجعه نمایید تا راهنمایی‌های دقیق‌تر و شخصی‌سازی شده برای شرایط خاص شما فراهم آورد.