علت زود خسته شدن چیست؟

با سلام ببخشید مادر بنده زود خسته میشه تا کمی کار میکنه علتش چیه خیلی وقته اینطوری هستن البته گاهی خوبه فقط این خستگی تو کل اعضای بدن از چیه ؟

-1

با سلام در ابتدا باید از نظر وجود کم خونی، کم کاری تیرویید و دیگر مسایل جسمانی و همچنین با توجه به سابقه بیماری های ایشان، بررسی شوند و سپس در صورت نرمال بودن از نظر افسردگی و اضطراب ارزیابی های لازم به عمل آید.

دکتر منصور آگاهی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با (rTMS ولورتانوروفی...
دکتر منصور آگاهی
0

سلام به شما. علل مختلف جسمی و روانی می تواند باعث این مساله شود که با مراجعه به پزشک متخصص اعصاب و روان هر دو جنبه قابل بررسی خواهد بود تا بر اساس تشخیص حاصله، مداخلات درمانی مقتضی تجویز گردد.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

زود خسته شدن می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند کمبود ویتامین‌ها (مانند ویتامین د و ب12)، کمبود آهن، کمبود خواب، استرس یا تنش، بیماری‌های قلبی یا تنفسی، فعالیت بدنی ناکافی یا زیاد، مصرف مواد مخدر یا الکل، یا اختلالات در تیروئید باشد. برای پیشگیری از خستگی، تغذیه مناسب با حرفه‌ای ثبت شده یا مشاور تغذیه، تمرین منظم، کافی بودن خواب، مدیریت استرس، و مصرف مقدار کافی آب مهم می‌باشد. در صورت ادامه مشکل، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.