مصرف همزمان آب با این خوراکی ها مضره؟

درود وقتتون به خیر من یه جایی شنیدم نوشته بود آب همراه هلو یا آب همراه خیار یا آب همراه نعناع یا آب همراه ریحان یا آب همراه عسل یا آب همراه سیب خواصی دارد میخواستم بدونم مصرف همزمان اب با این خوراکی ها مشکلی ندارد چون من فکر میکردم مصرف اب با میوه یا سبزیجات خوب نیست ممنونم از محبتتون

0

سلام مصرف با اب با مواد خوراکی بلامانع است

دکتر مریم دادخواه

جراح و متخصص زنان ، زایمان ونازایی
دکتر مریم دادخواه
0

نه عوارض داره و نه فواید ارتباطی ندارن.

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلیگوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده
دکتر سیدراشد مهدوی
0

سلام.خواص ویژهای ندارد اما ضرر هم نداره.

جواد واحدی

تغذیه و رژیم درمانی
 جواد واحدی
0

با سلام مصرف آب همراه میوه و سبزی مشکلی نداره

کاظم اسلامی

تغذیه و رژیم درمانی
 کاظم اسلامی
0

با سلام، مصرف آب با این مواد غذایی مشکلی ندارد.

دکتر سیدامیر طباطبائی زاده

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی
دکتر سیدامیر طباطبائی زاده
0

درود و وقت شما بهخیر. مصرف آب همراه میوهها، سبزیجات یا گیاهان معطر مانند نعناع و ریحان، در حالت کلی مشکلی ندارد و حتی میتواند باعث افزایش مصرف مایعات و دریافت برخی ترکیبات مفید شود. تنها نکته این است که برخی افراد ممکن است با معده حساس، هنگام مصرف آب زیاد همراه غذا یا بلافاصله بعد از آن، احساس نفخ یا سنگینی کنند. در غیر این صورت، نوشیدن آب طعمدار طبیعی با این ترکیبات مفید است.

غزل غفاری

تغذیه و رژیم درمانی
 غزل غفاری
0

نوشیدن آب همراه با هلو، خیار، نعناع، ریحان، عسل یا سیب معمولا مشکلی ندارد و حتی میتواند مفید باشد (مثلا کمک به هضم، کاهش التهاب، تامین آب بدن). فقط در صورت داشتن بیماری خاص مثل ریفلاکس، دیابت، یا بیماری کلیوی باید با احتیاط مصرف شود.

دکتر بهروز رسایی

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیعضو انجمن مطالعات چاقی بریتانیا
دکتر بهروز رسایی
0

با سلام مصرف آب با این مواد غذایی مکر در شرایطی که مشکل خاصی داشته باشد منعی ندارد

دکتر مسعود افشاری

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانیزیبایی اندام و لاغری
دکتر مسعود افشاری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در حقیقت، نگرانی‌های عمومی در مورد مصرف آب همزمان با برخی خوراکی‌ها بیشتر بر پایه باورهای قدیمی و عدم دسترسی به اطلاعات علمی دقیق است. مصرف آب همزمان با میوه‌ها و سبزیجات یا سایر خوراکی‌ها معمولاً مشکلی ایجاد نمی‌کند و در بسیاری موارد حتی می‌تواند به هضم بهتر غذا کمک کند. هیدراتاسیون در طول غذا خوردن به حفظ عملکرد مناسب دستگاه گوارش کمک می‌کند و از یبوست جلوگیری می‌نماید. تنها استثنا در این مورد ممکن است برای افرادی باجود داشته باشد که مشکلات پزشکی خاصی مانند رفلاکس معده دارند، که در این حالت مصرف زیاد آب می‌تواند علائم را تشدید کند. به طور کلی، توصیه می‌شود هر گونه نگرانی در مورد رژیم غذایی با پزشک یا متخصص تغذیه خود در میان بگذارید.