علت عذاب وجدان بعداز رابطه جنسی چیست؟

سلام من مدت ۵ ساله با اقایی در رابطم که همیشه موقع رابطه جنسی حالم بد میشه،یاد خدا میفتم و عذاب وجدان میگیرم در حالی که واقعا دوست پسرمو دوست دارم و به رابطه جنسی احتیاج دارم،بعد از قضیه عذاب وجدان همش استرس بارداری و بیماری مقاربتی دارم،با کاندوم انجام میده ولی باز استرس دارم بخلطر این رفتارام نه خودم لذت میبرم و نه لذتی به دوستم میدم،من باید چیکار کنم الان ۲۶ سالمه.
2
سلام
به شما.
دغدغه‌های شما دو حالت دارد.
یا دغدغه‌هایی است که بر پایه واقعیاتی مانند اعتقادات و باور‌های شما یا نگرانی از ابتلا به بیماری‌هایی است که واقعا شما را تهدید می کند که طبعا وقتی برخلاف آن عمل شود منجر به ایجاد حس گناه در شما می گردد.
و یا در حالت دوم بدلیل یک سری افکار و سواسی در ذهن شما شکل می گیرد و چندان بر واقعیت موجود در باور‌های شما و یا بیماری‌های محتمل منطبق نیست.
در حالت اول این واکنش طبیعی است و باید دنبال راهی باشید که بتواند دغدغه‌های شما را رفع نماید و از طرفی از رابطه جنسی محروم نشوید.
اما در حالت دوم مساله بعد دیگری پیدا می کند و نیازمند ارزیابی و درمان اضطراب شما توسط یک درمانگر خواهد بود.
چرا که احساساتی بیمارگونه بر روی رابطه شما در این حالت اثرگذار است و مانع لذت شما می گردد.
0
با سلام
با توجه به شرایطی که دارید و با نظام اعتقادی و حتی واقعی این حالت شما تا حدودی طبیعی بنظر می رسد.
شما اگر می توانید هدف خودتان را طرف مقابلتان مشخص کنید و در فکر این باشید ببینید می تواند رابطه خودتان را در قالب ازدواج قرار دهید.
این تعرضات را تعار گرایش اجتناب می گویند که در بلند مدت می تواند آسیب روان شناختی ایجاد کند.
اگر ممکن است با یک روان شناس از نزدیک مشورت بگیرید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احساس عذاب و جدان پس از رابطه جنسی ممکن است از عوامل روانی، اعتقادات دینی یا مشکلات زندگی ذهنی ناشی شود.
برای حل این مشکل می‌توانید به مشاوره روانشناسی مراجعه کرده و با یک متخصص برای کاهش استرس‌ها و افزایش رضایت شخصی خود کار کنید.
همچنین، آموزش‌های مربوط به بهداشت جنسی و استفاده صحیح از و سایل مانند کاندوم می‌تواند به شما کمک کند تا از نگرانی‌های بارداری یا انتقال بیماری‌های مقاربتی بیشتر برطرف شوید.
مهم‌ترین نکته این است که با یک فرد متخصص صحبت کنید تا راه‌حل‌های مناسب برای شما مشخص شود.
اطمینان حاصل کنید که اهرم روانی و جسمی‌تان در هماهنگی هستند تا از لذت رابطه جنسی بهره‌مند شوید.
این مشکل ممکن است نیازمند زمان و تلاش بیشتری باشد، اما از طریق پیگیری و انجام مراحل درمانی، امکان حل آن و احساس بهتری در زندگی رابطه خود را تجربه خواهید کرد.