قبل از رابطم همش استرس این عذاب وجدان رو دارم؟

در جواب دکتر نامجو،بله اقای دکتر قبل از رابطم همش استرس این عذاب وجدان رو دارم و همش میترسم بیاد که دقیقا وسط سکس و یا انتهای اون میاد سراغم و کلا سیستم عصبی منو بهم میریزه.
2 تیر 1398

پاسخ پزشکان

0
معمولا این حالت در دو وضعیت می تواند ایجاد شود.
یا انجام سکس در تضاد با باور‌های شکل گرفته در ذهن شماست.
و یا مساله ای در ناخوداگاهتان شما را شایسته سرزنش می شمرد و مستحق لذت بردن نمی داند.
در وضعیت اول بسته به نوع باوری که باعث این عذاب و جدان می شود می توان اظهار نظر کرد.
اما وضعیت دوم نیاز به جلسات درمانی خواهد بود تا عامل موثر شناسایی شود و در راه درمان آن قدم برداشته شود

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

استرس قبل از رابطه می‌تواند یک مشکل شایع باشد که برای بسیاری از افراد اتفاق می‌افتد.
برای کاهش استرس، می‌توانید از تکنیک‌های تنفسی عمیق، مدیتیشن و یا مشاوره از یک روانشناس استفاده کنید.
همچنین، ارتباط با شخص رابطه‌ای خود و صحبت کردن با او نیز می‌تواند کمک کننده باشد.
در صورتی که مشکل استرس قبل از رابطه به شدت مزاحمت زندگی شما می‌کند، بهتر است با یک متخصص مشاوره مراجعه کرده و راه‌حل‌های مناسب برای شما مشخص کنید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.