آیا پودر گین آپ عوارض دارد؟

باسلام صبحتون بخیرمن خیلی لاغراندام هستم ودکترتغذیه رفتم ولی تاثیری ندلشته رواشتهام ازمایش تیرویید دادم نرمال بود فقط تالاسمی مینوردارم اصلا اشتهایی به غذاندارم میخوام ازپودرگین اپ موزی استفاده کنم ولی میترسم عوارض داشته باشه وطریقه مصرفشو نمیدونم وایابعدازمصرفش حتماورزش کنم ؟کبدچرب میاره؟من ازقرصش استفاده میکردم ولی بعضی وقتاکه معدم خالیه معدم بدجوری دردمیکنه که زودامپرازول میخورم ایاازعوارض قرصه وپودرگین اپ مصرف کنم اشکالی نداره؟ممنون ازتک تکتون بزرگواران