متعادل نبودن و قد و وزن و استوپ وزنی.؟
با سلام
ببخشید من قدم ۱۵۷ هست و وزن الانم ۴۹ .قبلا وزنم ۴۲ بود و ۷ کیلو زیر نطر دکتر تغذیه اضاف کردم.الان وزنم ثابت مونده و خوراکم کم شده باز میخام دوباره وزن اضاف کنم ولی نمیدونم کدوم قرص یا مولتی ویتامین مناسب منه.یه چیزی ک اشتها رو زود باز کنه و وزنم بره بالا
ببخشید من قدم ۱۵۷ هست و وزن الانم ۴۹ .قبلا وزنم ۴۲ بود و ۷ کیلو زیر نطر دکتر تغذیه اضاف کردم.الان وزنم ثابت مونده و خوراکم کم شده باز میخام دوباره وزن اضاف کنم ولی نمیدونم کدوم قرص یا مولتی ویتامین مناسب منه.یه چیزی ک اشتها رو زود باز کنه و وزنم بره بالا
