آیا کابوس شبانه خطرناک است؟

با سلام
احتمالا که بدلیل اضطراب می باشه ولی اگر منجر به اختلال عملکرد ایشا ن یا خانواده شده حتما لازم است درمان شوند

سلام،
مهاجرت سال‌های اول خیلی سخته مخصوصا اگر با مشکلات مالی هم همراه بشه،
میتونه ارتباط به اضطراب داشته باشه و اگر گاهی اتفاق می افته میتونه مشکلات در سیستم خواب هم باشه ولی اگر تکرار شونده بود و در موقعیت‌های زیادی اتفاق افتاد از روانشناس کمک بگیرید.
نمی‌دونم کدام کشور مهاجرت کردین ولی کانون‌های حمایتی از مهاجرین در اکثر کشور‌ها فعال هستند و حتما از حمایت اجتماعی اون‌ها استفاده کنید اگر مشکل‌ها بدتر شد پیشنهاد میدم یا در کشوری که هستید به روانشناس مراجعه کنید یا از ایران جلسات روانشناسی به صورت حضوری داشته باشید.

با سلام
استرس و شیوه تفکر ناکارآمد می تونه علت مشکل باشه ولی بهتر است با روان شناس و یا روانپزشک ملاقات داشته باشید تا موضوع بطور دقیق مورد ارزیابی قرار بگیره.

سلام و درود
این موضوع نیاز به تحلیلی و روانکاوی دارد تا موضوع روشن شود و شکی نیست که شرایط پر استرس نقش مهمی دارند ولی اگر برطرف نشه اوضاع بدتر می شود.
جهت مطالعه بیشتر به سایت من هم نگاه کنید.
www.mehdikhalili.com

سلام
حتما از یک روانپزشک کمک بگیرید.
خوشبختانه ویزیت آنلاین هم در دسترس است

سلام
خطرناک نیست ولی کیفیت زندگی کاهش پیدا می کند به روانپزشک مراجعه کنید

سلام
خطرناک نیست ولی موجب کاهش کیفیت خواب و کیفیت عملکرد روزانه می‌شود

سلام
بنظر می‌رسد شرایط مهاجرت و سایر اضطراب‌ها در همسر شما بیش از حد فشار آورده
مراجعه به روانپزشک و دریافت درمان‌های دارویی و روش‌های کنترل استرس می‌تواند به ایشان کمک کند
در صورتی که امکان مراجعه حضوری ندارید از ویزیت‌های آنلاین استفاده کنید