مکمل های ورزشی نظیر پروتیین whey,کراتین هیدرونیت،امینو6000 چگونه است؟ سلام خوردن مکمل ها در شرایط خاص و باید تحت نظر پزشک باشد که متاسفانه بخاطر مسایل مالی بصورت نادرست و غیرعلمی توسط مربیان تجویز می گردد. مطالعه بیشتر از پست های ابتدایی کانال تلگرام ما. با سلام. حتما و حتما همانطور که همکار محترمون فرمودند باید تحت نظر متخصص تغذیه و رژیم درمانی و در کنار برنامه غذایی مکمل مورد نیاز را مصرف نمایند. متاسفانه در باشگاه های ورزشی تجویز انواع مکمل ها رایج می باشد و یا حتی افراد به صورت تجربه شخصی نیز به یکدیگر پیشنهاد می کنند. نگرانی شما ارزشمند است و بهتر است با همسر خود صحبت کرده تا تحت نظر متخصص تغذیه قرار گیرند.. سلام متاسفانه در باشگاه ها این مکمل ها بدون دانش کافی و به طور یکسان به همگی توصیه می شود. در صورتیکه وضعیت سلامت فعلی، تمرینات و در انتخاب مکمل مناسب بسیار تعیین کننده است. و تنها باید توسط متخصص تغذیه طراحی گردد askari_rejim@. سلام و عرض ادب.در افراد ورزشکار در صورتی که بخواهند حرفه ای فعالیت داشته باشند با توجه به چکاب و بادی آنالیز آنها ابتدا نیازهای آنها را از طریق غذا تامین میکنیم و در صورت نیاز مکلها را در دوز مجاز با توجه به جنس،سن،میزان و شدت فعالیت بدنی،میزان رعایت تناسب در برنامه غذایی تجویز میکنیم و حتما زیز نظر متخصصین تغذیه این کار صورت گیرد.

مکمل , ورزشی , نظیر

با سللم ،لطفا منو از نگراتی در بیلرین شوهرم۳۲سالشه یک سالی هست میره باشگاه بدنسازی و حالا بعد از یک سال میخاد این مکمل های ورزشی را بخورد شامل پودر پروتئین whey,کراتین هیدرونیت .امینو ۶۰۰۰و قرص دیانوبل ۲۰به اصافه اینها قرص فولیک اسید .مولتی مینرال .ویتامین ای . امپول نورنبیان و قرص ویتامین b۶هم مربیش گفته بخوره .حالا من خیلی نگرانم ? .میترسم برای سلامتی قلب و کبد و کلیه مضر باشه? درباره فواید و عوارص اینها ?و مربیش گفته قرص امینو۶۰۰۰روزی شش تا بخوره سه تا قبل تمرین و سه تا بعد از تمرین?

4
0

مکمل های ورزشی نظیر پروتیین whey,کراتین هیدرونیت،امینو6000 چگونه است؟ مکمل , ورزشی , نظیرسلام خوردن مکمل ها در شرایط خاص و باید تحت نظر پزشک باشد که متاسفانه بخاطر مسایل مالی بصورت نادرست و غیرعلمی توسط مربیان تجویز می گردد. مطالعه بیشتر از پست های ابتدایی کانال تلگرام ما

0

مکمل های ورزشی نظیر پروتیین whey,کراتین هیدرونیت،امینو6000 چگونه است؟ مکمل , ورزشی , نظیربا سلام. حتما و حتما همانطور که همکار محترمون فرمودند باید تحت نظر متخصص تغذیه و رژیم درمانی و در کنار برنامه غذایی مکمل مورد نیاز را مصرف نمایند. متاسفانه در باشگاه های ورزشی تجویز انواع مکمل ها رایج می باشد و یا حتی افراد به صورت تجربه شخصی نیز به یکدیگر پیشنهاد می کنند. نگرانی شما ارزشمند است و بهتر است با همسر خود صحبت کرده تا تحت نظر متخصص تغذیه قرار گیرند.

0

مکمل های ورزشی نظیر پروتیین whey,کراتین هیدرونیت،امینو6000 چگونه است؟ مکمل , ورزشی , نظیرسلام متاسفانه در باشگاه ها این مکمل ها بدون دانش کافی و به طور یکسان به همگی توصیه می شود. در صورتیکه وضعیت سلامت فعلی، تمرینات و در انتخاب مکمل مناسب بسیار تعیین کننده است. و تنها باید توسط متخصص تغذیه طراحی گردد askari_rejim@

0

مکمل های ورزشی نظیر پروتیین whey,کراتین هیدرونیت،امینو6000 چگونه است؟ مکمل , ورزشی , نظیرسلام و عرض ادب.در افراد ورزشکار در صورتی که بخواهند حرفه ای فعالیت داشته باشند با توجه به چکاب و بادی آنالیز آنها ابتدا نیازهای آنها را از طریق غذا تامین میکنیم و در صورت نیاز مکلها را در دوز مجاز با توجه به جنس،سن،میزان و شدت فعالیت بدنی،میزان رعایت تناسب در برنامه غذایی تجویز میکنیم و حتما زیز نظر متخصصین تغذیه این کار صورت گیرد

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

مصرف مکمل های ورزشی مانند پودر پروتئین whey، کراتین هیدرونیت و امینو 6000، در صورت مصرف صحیح و با راهنمایی متخصص بدنسازی می‌تواند به بهبود عملکرد و افزایش عضلات کمک کند. اما مصرف نادرست و بی‌دقت ممکن است منجر به عوارض جانبی مختلف از جمله بارش قلبی، مشکلات کلیوی و کبدی شود. برای استفاده بهینه، توصیه می‌شود که قبل از مصرف هر گونه مکمل ورزشی، از یک متخصص تغذیه یا پزشک مشورت گرفته شود و مقدار و زمان مصرف آنها را طبق دستور پزشک یا مربی ورزشی مصرف کنید.